¿Bueno o malo? Cuándo el estrés puede ser un aliado en la vida cotidiana y cómo identificarlo
Reconocer las señales positivas ayuda a fortalecer la resiliencia y a mejorar la adaptación ante cambios. La importancia de distinguir entre los distintos tipos y recomendaciones sencillas para transformar los desafíos diarios en oportunidades
Distrés o eustrés: cuándo el estrés puede ser beneficioso
Aunque este concepto esté relacionado con efectos perjudiciales para la salud, existen algunos aspectos que pueden mostrar puntos favorables. Cuáles son los 6 mejores tips para fomentar el estrés positivo
Estrés: por qué se produce y cómo controlarlo
Para la mayoría de los investigadores, el estrés está conformado en un 10% por lo que pasa, y en el otro 90% por cómo lo tomamos nosotros. Claves para manejarlo
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Tabla de posiciones de la Liga 1 Perú 2026 HOY: así van los equipos en la fecha 8 del Torneo Apertura
Se inicia una nueva jornada, previa a la fecha FIFA, con duelos emocionantes: Universitario no pudo con Comerciantes Unidos, Sporting Cristal cayó frente a Los Chankas y Alianza Lima se impuso ante Juan Pablo II
Resultados de los cuartos de final vuelta de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026: así van los partidos
Tras lo ocurrido el sábado, solo se puede confirmar a un equipo en semifinales. Esto porque la segunda llave se definirá en un ‘extra game’. Hoy, domingo, se jugarán los otros cruces de clasificación
Resultados del Baloto sábado 21 de marzo de 2026: números ganadores del sorteo de HOY
Como cada sábado, aquí están los resultados del sorteo Baloto
Detienen en CDMX a presunto líder de “Los 300” tras operativos en GAM e Iztapalapa
El operativo, en el que también participó la GN, la SEMAR y la FGJ capitalina, también dejó un aseguramiento de casi 500 kilos de posibles drogas
Irán desafió a Donald Trump: el régimen dijo que atacará plantas energéticas y de desalinización en la región
Tras la advertencia del presidente estadounidense sobre la apertura del estrecho de Ormuz, Teherán aseguró que si su infraestructura es bombardeara actuará en consecuencia contra centrales de EEUU e Israel
