Cómo trabajar el tren inferior sin ir al gimnasio
Los ejercicios recomendados por especialistas muestran que un solo movimiento puede transformar el rendimiento y ayudar a prevenir lesiones
Don Saladino, el entrenador de celebridades, compartió sus claves para mantenerse en forma
El preparador físico se encontró con métodos capaces de alcanzar un cuerpo óptimo y lograr el rejuvenecimiento físico. En una entrevista con Business Insider dio a conocer sus bases para una vida saludable
Últimas Noticias
Las cinco tormentas de nieve que transformaron la historia de Nueva York
Las consecuencias de estos fenómenos sorprendieron a la administración pública, modificaron costumbres y generaron historias únicas entre vecinos y familias neoyorquinas
Lista de códigos de Free Fire que puedes reclamar este domingo 22 de febrero de 2026
El sistema de recompensas asegura acceso a objetos premium, como skins, trajes y diamantes por un plazo restringido, sin necesidad de gastar dinero
Estatus de la calidad del aire en Viña del Mar este domingo 22 de febrero de 2026
Descubre si la calidad de hoy es adecuada para realizar actividades fuera de casa y planifica tu salida con seguridad
Las inesperadas confesiones de Leighton Meester y Penn Badgley que cambian la visión sobre “Gossip Girl”
Los secretos detrás de la pareja más polémica de la serie salieron a la luz en el pódcast “Podcrushed”, donde los actores reavivaron debates y recuerdos entre los seguidores
Ignacio Buse vs Alejandro Tabilo EN VIVO HOY: punto a punto del duelo por semifinal del Río Open 2026
‘Nacho’ buscará un lugar en la final del torneo de Río de Janeiro, donde enfrentará al representante chileno. El partido, que debió reprogramarse por lluvias, se disputará hoy domingo 22 de febrero
