El fortalecimiento muscular y la corrección postural ayudan a prevenir lesiones en el hombro
La implementación de ejercicios específicos, junto con el correcto calentamiento y la atención oportuna ante molestias, reduce el riesgo de trastornos como la tendinitis, la bursitis y la capsulitis adhesiva en la población activa
Investigadores de la UCM identifican un biomarcador clave para el diagnóstico y tratamiento del dolor de hombro
Un equipo científico ha señalado la importancia de la distancia entre determinados huesos del brazo como indicador decisivo, abriendo nuevas opciones para identificar y abordar diversas molestias, además de impulsar protocolos que permitan comparar mediciones en distintos hospitales
Dolor y rigidez en hombros: cuál es la práctica recomendada por expertos para aliviar molestias y ganar movilidad
Desde alcanzar un estante hasta cerrar una campera, la pérdida de flexibilidad puede dificultar tareas habituales. La importancia de elegir movimientos suaves y contar con atención plena para enfrentar esta limitación, según el instructor de yoga Jeff Bailey
Últimas Noticias
Cúcuta vs. Santa Fe - EN VIVO Liga BetPlay: siga el minuto a minuto del partido en el estadio General Santander
El “León” tendrá una visita exigente ante el cuadro “Motilón” que se juega sus últimas cartas para clasificar a las finales de Navidad del fútbol colombiano
Millonarios FC vs. América de Cali - en vivo HOY: se juega en el Campín, siga aquí el minuto a minuto que cierra la fecha 17 de la Liga BetPlay 2026-II
Los Embajadores necesitan los tres puntos que los clasifiquen a las finales, mientras que los Escarlatas, ya con el cupo asegurado, apunta a terminar entre los dos primeros de la tabla
Contratación pública y derecho administrativo: expertos de todo el mundo debatieron en la UBA sobre el futuro de las compras estatales
El Consejo de la Magistratura, el Gobierno y la Legislatura de la Ciudad organizaron conjuntamente un encuentro académico que reunió a más de treinta especialistas. Participaron también representantes de instituciones internacionales como el BID, la OEA y el Banco Mundial, entre otros
¿Qué está pasando en el Metro y Metrobús hoy 4 de noviembre?: Línea B abre todas sus estaciones tras concluir pruebas
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este miércoles en vivo minuto a minuto
Universitario 0-0 Sport Boys EN VIVO HOY: minuto a minuto del partidazo por fecha 14 del Torneo Clausura de la Liga 1 2026
Los ‘cremas’ reciben a la ‘misilera’ en el estadio Monumental en un duelo que podría definir su liderato en este certamen. Sigue todas las incidencias del encuentro
