“Apilamiento de dietas”, la tendencia que restringe la alimentación y compromete la salud
Este comportamiento, realizado generalmente sin control profesional, puede causar deficiencias nutricionales, afectar la calidad de vida y dificultar la detección de enfermedades, según advierten especialistas en salud y nutrición
El riesgo de eliminar los carbohidratos de la dieta y su impacto en la salud, según expertos
Eliminar o reducir drásticamente este nutriente esencial puede causar desde fatiga hasta alteraciones en el ánimo. Por qué importa la cantidad y la calidad que se consume para mantener un peso saludable y prevenir riesgos cardiovasculares, advierten expertos de Harvard y GQ
Por qué el postre puede ser el aliado inesperado para estar en forma
Permitir pequeños antojos mejora la constancia y reduce los impulsos que sabotean las dietas
5 hábitos comunes que impiden mantener un peso saludable
Desde comer con distracciones hasta “el club del plato vacío”, una especialista identificó prácticas que parecen inofensivas, pero interfieren con los mecanismos naturales del cuerpo, según publicó Vogue
“SkinnyTok”: una tendencia de pérdida de peso que preocupa a expertos en salud mental y nutrición en EEUU
Campañas que exaltan la delgadez en plataformas digitales generan alertas entre nutricionistas y defensores de la salud mental, quienes llaman a un mayor control
Qué es “comer con sentido” y por qué los especialistas lo recomiendan para la relación con la alimentación
De la mano de los cánones de belleza actuales, las dietas restrictivas se proponen muchas veces como el camino para alcanzar un cuerpo que la mayoría de las personas no podrán tener sin poner en riesgo su salud
Cuáles son los efectos en el organismo de las dietas restrictivas
Este tipo de dietas puede causar desajustes hormonales y una gran cantidad de alteraciones que dañan la salud
Día Internacional sin Dietas: la delgada línea entre los cánones de belleza y los trastornos alimentarios
Los trastornos de la conducta alimentaria se duplicaron entre los adolescentes y se presentan a edades cada vez más tempranas. De qué manera los estereotipos y la discriminación por cuestiones de peso promueven la bulimia y la anorexia
Cómo armar un plan de alimentación saludable para disfrutar del sol, según los nutricionistas
Sin caer en obsesiones ni recurrir a dietas milagrosas, muchas personas hacen ajustes a sus comidas en esta época del año. Cómo lograrlo sin poner en riesgo la salud
Por qué hacer dieta para adelgazar sin necesitarlo aumenta el riesgo de sufrir diabetes
Los regímenes restrictivos incrementan las chances de un futuro aumento de peso, según advirtieron investigadores de la Universidad de Harvard. Qué alcances tienen estos hallazgos
Últimas Noticias
Contratos en el INPE: jóvenes sin experiencia ni requisitos consiguen empleo luego de reunirse con el presidente Iván Paredes
Cuarto Poder reveló que jóvenes sin estudios ni experiencia, y sin registro como proveedores, accedieron a contratos en el organismo tras reuniones directas con el jefe penitenciario, quien enfrenta un proceso disciplinario por presuntos sobornos
Yolanda Andrade aparece junto a Julio César Chávez tras ser diagnosticada con ELA: “Está más cuerda y sana”
La conductora acabó con las versiones inquietantes en redes tras semanas de incertidumbre y mostró su lazo de amistad que mantiene con el ex boxeador
Combinación entre dos caras nuevas y penal ejecutado por Montiel: así fue el primer gol de River de 2026
El conjunto de Núñez venció 1-0 a Millonarios de Colombia en Montevideo
Globos de Oro 2026: Así fue la inesperada irrupción de Fran Drescher, la icónica actriz de “La niñera”
La estrella confrontó en vivo a la anfitriona Nikki Glaser. La interacción llena de humor se robó la noche y desató las risas
Cómo mantener tus archivos de Android ordenados y siempre a mano
La app Archivos de Google es el punto de partida para gestionar todo el contenido almacenado
