Ronco, obesidade e muito mais: quais são as consequências do sono ruim
Em 18 de março, é comemorado o Dia Mundial do Sono, o slogan deste ano é: “Bom sono dá boa saúde mental e, portanto, um mundo melhor, um mundo mais feliz”
Sono e pandemia: 8 dicas essenciais para dormir e descansar bem
A má qualidade do sono afeta a produtividade e causa um grande número de desconfortos no corpo. No Dia Mundial do Sono, a Infobae conversou com dois especialistas para aprender a recarregar nossas baterias quando fechamos os olhos
Dia Mundial do Sono, fatos que você deve saber sobre um bom sono
Isso, como todo dia 18 de março desde 2008, é comemorado o Dia Mundial do Sono e aqui estão alguns fatos importantes sobre o sono
Problemas de sono: 4 em cada 10 pessoas no mundo dormem mal
Descansar menos horas do que o recomendado pode levar a distúrbios neurológicos e cardiovasculares. Quais são os passos para uma rotina de sono saudável
Um bom sono retarda o envelhecimento: as chaves para um sono reparador
Um bom descanso ajuda no equilíbrio físico e emocional e melhora os níveis de concentração. No Dia Mundial do Sono, dicas para descansar e reabastecer sua energia
O sonho e a convivência com o misterioso
No Dia Mundial do Sono, uma visão da neurocultura sobre a importância do bom descanso e quais são suas características
Últimas Noticias
Comerciantes del Mercado Agrario en Los Olivos sufren incendio tras recibir constantes amenazas de extorsionadores
El incendio destruyó por completo tres puestos y las cámaras de seguridad del Mercado Agrario, complicando la labor de la policía para identificar a los responsables
Pokémon Champions llega a Nintendo Switch el 8 de abril con actualización gratuita en Nintendo Switch 2
Pokémon Champions apuesta por la competencia online con modos y mecánicas tradicionales renovadas
Cambio de puesto de votación en Bogotá: ahora puede hacerlo en los portales de Transmilenio para las elecciones presidenciales del 31 de mayo
Solo se podrán hacer los cambios hasta el martes 31 de marzo de 2026
El caso de Natasha Ryan, “la chica del armario” que llevó la mentira “demasiado lejos”: se escondió de su familia durante cinco años
La joven desapareció a los 14 años después de despedirse de su madre para ir al colegio
Detuvieron a un hombre por la explosión en la fábrica de garrafas en Merlo
El sospechoso tiene 48 años y fue aprehendido en Mariano Acosta
