Cuánto tarda el cuerpo en adaptarse tras un vuelo largo y qué hacer para evitar el jet lag
El sentido del viaje incide en la intensidad del desajuste horario. Adaptar rutinas antes y después de viajar ayuda a reducir los síntomas
¿Por qué es más difícil dormir cuando estamos fuera de casa? 10 consejos para un descanso reparador en vacaciones
Los cambios en la rutina o entornos pueden impactar en el cerebro y generar consecuencias a la hora de irse a la cama. Recomendaciones de expertos para mejorar la calidad del sueño
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Las comidas pueden jugar un papel crucial en la adaptación a nuevos husos horarios. De qué forma las señales externas contradictorias y el envejecimiento afectan nuestras capacidades, según un estudio
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La Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) recuerda a los partidos políticos cumplir con las normas para así conocer a los siguientes 37 candidatos que buscarán llegar a Palacio de Gobierno
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Los aviones representan la recuperación del poder supersónico de las Fuerzas Armadas. El Presidente los recibió en Córdoba y reivindicó el valor de los militares. Concentraciones espontáneas en Buenos Aires y Río Cuarto
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