Peso en descenso, músculo en riesgo: por qué el ejercicio es esencial al usar fármacos para adelgazar
Expertos alertan sobre la disminución muscular y el riesgo de rebote al suspender tratamientos farmacológicos sin acompañamiento de actividad física regular

Se puso a dieta a los 18 años y bajó más de 100 kilos: la transformación de un chico que quiso cambiar su vida
Al terminar la secundaria Javier Romero se dio cuenta que estaba viviendo con limitaciones. No había disfrutado de sus vacaciones en la playa, era amigo de todas las chicas pero ninguna lo miraba y en el club de tenis le habían dado una mala noticia. Así, tomó la firme decisión de convertirse en el hombre que quería ser

Las claves de la “gurú” del fitness para conseguir un cuerpo saludable y atlético
Soledad Cristiano es especialista en nutrición deportiva y entrenamiento. Creadora y CEO de SCFitness, revela de qué manera se puede tonificar el cuerpo a partir de los 40 años.

¿La retención de líquidos influye en el peso corporal?
La hinchazón puede ser multicausal: por la humedad ambiental, por la dieta o hasta por la ingesta de algunos medicamentos. Qué efectos tiene en el organismo

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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional

El detalle en las redes sociales de FC Cajamarca que anticipa el anuncio de la contratación de Hernán Barcos: “Inició la navegación”
El nuevo club que disputará la Liga 1 2026, procedente de la división de plata, está listo para sacudir el mercado con la contratación del ‘Pirata’, quien recala después de cerrar una etapa inolvidable en Alianza Lima

La ONU expresó su preocupación por ataques armados y confinamiento en municipios de Catatumbo
La organización internacional reportó graves consecuencias humanitarias tras enfrentamientos en zonas rurales del departamento, mientras comunidades reportan limitaciones para acceder a servicios esenciales y protección

El divertido almuerzo de Susana Giménez en Uruguay junto a Teresa Calandra, Evelyn Scheidl y su hija Mecha
Un encuentro en La Mary, registrado en redes sociales, permitió ver a la conductora en un ambiente íntimo, compartiendo actividades al aire libre y una comida en un entorno natural

¿Planeas recibir el Año Nuevo en playas del sur de Lima? Así será la cobertura de emergencias del Minsa para estas fiestas
Ambulancias y personal especializado estarán distribuidos en Lurín, Punta Hermosa, San Bartolo y otros balnearios clave para asegurar respuesta rápida ante cualquier emergencia durante las celebraciones
