Frío o calor: cuál elegir según el tipo de lesión y por qué el orden es lo más importante
La fase aguda y la crónica exigen respuestas opuestas, y confundirlas puede retrasar la recuperación o agravar la hinchazón, según las indicaciones de expertos de Cleveland Clinic y Harvard
De una necesidad personal al salto internacional: cómo nació Alfa Humans y busca llevar la crioterapia al mundo
La marca surgió tras la experiencia de dos amigos con el método Wim Hof y la dificultad para sostener la crioterapia de manera cotidiana. Hoy, Alfa Humans desarrolla sistemas innovadores y proyecta su propuesta de bienestar más allá de las fronteras
El auge de las clínicas de longevidad: un fenómeno que puede renovar la medicina
A la ciencia médica le debemos el marcado crecimiento de la expectativa de vida. Pero ya no se trata solo de vivir más sino de hacerlo optimizando la salud
¿Ducha fría o caliente después de entrenar? Qué recomienda la ciencia para recuperarse mejor
La evidencia científica indica que las rutinas posteriores al ejercicio impactan en el rendimiento físico. Verywell Health destaca que la mejor estrategia varía según las metas y necesidades individuales
México, hielo y soltería: el ritual de crioterapia de Evangelina Anderson en un hotel de lujo
En medio de su primera escapada tras la ruptura amorosa, la modelo apostó por las terapias de agua fría en un exclusivo resort
La nueva terapia de recuperación intensiva que Mauro Icardi instaló en su casa de Turquía: para qué sirve
Ya en plena pretemporada con el Galatasaray en Estambul acompañado por la China Suárez, el delantero mostró el sofisticado equipamiento de crioterapia valuado en 120 mil dólares que utiliza para acelerar su mejoría física
Serena Williams desafía el frío extremo con crioterapia innovadora
La ex número uno del tenis mundial soportó tres minutos a -110°C, compartiendo su experiencia y sensaciones con sus seguidores, quienes celebran su disciplina y compromiso con la recuperación física tras la maternidad
La mujer herida durante una sesión de crioterapia a -110°C en París fue declarada con “muerte cerebral”
El método, llamado “terapia del frío”, consiste en poner a una persona durante 2 o 3 minutos en cabinas donde la temperatura es extrema
Un muerto y un herido en una sesión de crioterapia en París: iba a pasar 3 minutos en una cabina a -110°C
Investigan la falla que causó la tragedia en la máquina de un gimnasio de la capital francesa
Cómo actúan los baños helados y saunas portátiles: crece el furor por las terapias frío calor
Los equipos inteligentes permiten elevar o bajar la temperatura en minutos sin salir de casa. Qué beneficios aportan para la salud
