El 99% de los infartos y ACV dan señales de alerta: los cuatro factores de riesgo que se deben vigilar
Un estudio internacional concluyó que identificar y controlar estos indicadores permite anticipar la mayoría de los casos y fortalece las estrategias de prevención

Cuáles son los beneficios de tomar agua de avena en ayunas para la salud cardiovascular
Una rutina fácil que puede sumar bienestar a tus días y ayudar a mantener estables los niveles de presión y colesterol

Almendras remojadas: la cantidad que debes comer al día para bajar de peso y estabilizar la glucosa o colesterol
Incorporar este alimento como parte de la dieta puede favorecer el control del apetito y la sensación de saciedad

La dieta del huevo en enero: cómo incluir de forma segura esta proteína de alta calidad sin alterar el colesterol
Su consumo moderado puede integrarse de manera segura en la alimentación diaria sin elevar el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Las señales poco conocidas en ojos, pies y manos que alertan sobre el colesterol elevado
Algunas manifestaciones en párpados y extremidades pueden ser un llamado de atención para cuidar el bienestar cardiovascular

Las estatinas no solo protegen contra el colesterol: prueban su efecto en personas con diabetes tipo 2
Científicos de la Universidad de Hong Kong analizaron datos de miles de pacientes británicos y hallaron beneficios en la salud general. Uno de los autores del estudio dio a Infobae las claves de la investigación

Reducir la ingesta de grasas saturadas muestra beneficios en la mortalidad, pero sólo en individuos de alto riesgo
Especialistas de universidades en Canadá y Estados Unidos concluyen que disminuir el consumo de grasas animales y reemplazarlas por poliinsaturadas ayuda a personas vulnerables a reducir el riesgo de fallecimiento y episodios cardíacos según una revisión de ensayos recientes
Cuál es la especia de cocina ideal para combatir el hígado graso y controla el azúcar en la sangre
Este condimento tiene un compuesto activo con potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios

Una falla en una proteína del colesterol “bueno” podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Un equipo de investigadores, con participación de científicos del CONICET, identificó una alteración vinculada al desarrollo temprano de complicaciones cardíacas

Cuál es la parte del pavo que los expertos advierten no debe comerse para evitar el colesterol y subir de peso
Durante la temporada navideña, el pavo se convierte en el plato principal en muchas mesas

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Los Diablos Rojos jugarán su primer partido amistoso de la pretemporada 2026, mientras que el conjunto albo terminará su preparación en territorio vallecaucano de cara al inicio de la Liga BetPlay I-2026

Reunión a escondidas en un chifa: quién es Zhihua Yang, el empresario que cenó con José Jerí
El mandatario remarcó que el encuentro no tuvo nada “oscuro”, ya que fue exclusivamente para coordinar actividades por el Día de la Amistad Perú–China, que se celebrará el 1 de febrero

Paro de transportistas será este 14 de enero: mañana no operarán más de 20 mil unidades en Lima y Callao
En una conferencia de prensa, realizada la tarde del último lunes, los gremios más importantes del sector de transporte urbano confirmaron la nueva fecha de la paralización que promete tener un impacto total

Crisis en Bolivia: FAP envía vuelo humanitario hacia La Paz para repatriar a peruanos varados durante protestas
Avión Boeing 737-500 de la Fuerza Aérea del Perú regresará al país a un grupo de 60 personas. Primer grupo de peruanos llegó por tierra a Juliaca pese al anuncio de vuelos humanitarios desde el lunes

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América de Cali anunció al jugador con el que cerraría su periodo de traspasos, mientras que Junior sigue sin acordar los pormenores con Luis Muriel para reforzar su delantera
