Día Mundial del ACV: por qué la fatiga y el estrés pueden convertirse en un riesgo para la salud cerebral
En una vida marcada por la sobreexigencia, la falta de descanso y la automedicación, el cansancio persistente, los dolores de cabeza y otros malestares no deberían considerarse parte inevitable de la rutina
Cómo un control que muchos postergan puede detectar enfermedades sin síntomas
El intervalo entre revisiones no es igual para todos; la Academia Americana de Oftalmología establece un calendario que pocos conocen. Qué tener en cuenta, según expertos
¿Cómo cuidar la batería social? Señales para distinguir el cansancio del aislamiento
La experiencia de sentirse saturado frente a una agenda exigente varía según el contexto, la personalidad y el estado de salud
La psicología explica por qué algunas personas necesitan volver a la cama después de levantarse
Una especialista explica qué hay realmente detrás de un hábito que millones de personas experimentan cada mañana
¿Gripe o una tos que no se va? Cuándo preocuparse por la duración de los síntomas
La fiebre suele desaparecer en pocos días, pero el cansancio y las molestias respiratorias pueden extenderse varias semanas. Una recaída tras una mejoría requiere evaluación médica
No siempre es falta de sueño: cinco señales de alerta cuando el cansancio persiste y empieza a afectar la vida cotidiana
Dormir más no siempre alcanza cuando el desgaste proviene de la autoexigencia, la preocupación constante y una lista de obligaciones interminable. Especialistas explican a Infobae cómo romper el círculo y recuperar fuerzas
Cómo es la dieta de eliminación de 10 días que propone un experto para detectar intolerancias y malestares alimentarios
El médico Mark Hyman sostiene que, al suprimir simultáneamente múltiples ingredientes irritantes, el cuerpo logra restablecer su equilibrio. La importancia de la consulta con un profesional de la salud
Running y gimnasio: la “regla de oro” que marcan los expertos para combinar ambos sin perder rendimiento
Especialistas en resistencia y fuerza coinciden en un orden específico entre ambas disciplinas para evitar que la fatiga acumulada afecte los entrenamientos clave
Carlos Cenalmor, psiquiatra: “Si notas que te irritas con todo el mundo, el hambre puede tener la culpa”
El especialista explica qué ocurre a nivel hormonal y cómo nos afecta
Más del 71% de los estadounidenses dijeron haberse sentido fatigados varias veces en los últimos tres meses
Un informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades reveló que mujeres y adultos jóvenes registraron los mayores niveles de cansancio frecuente, asociado a dificultades cotidianas y de salud mental
