Ni bótox ni cirugías: caminar a paso ligero puede retrasar el proceso de envejecimiento

Así lo reveló una reciente investigación de la Universidad de Leicester, que luego de estudiar los genes de 400.000 británicos, encontraron un vínculo claro entre una marcha rápida y una edad biológica reducida. ¿Cuál es la causa?

COVID-19: hacer actividad física después de recibir la vacuna podría potenciar sus beneficios

Un estudio científico en EEUU evaluó los efectos del ejercicio después de la aplicación de las dosis contra el coronavirus. Qué encontraron con respecto a la duración y el tipo de entrenamiento

¿Cómo convertir tu caminata diaria en un entrenamiento completo?

Una caminata integrada con ejercicios compuestos puede mantenerte mas activo y apto para tus acciones cotidianas.

Científicos de Harvard explicaron cómo la actividad física ayuda a vivir más y mejor

Un nuevo estudio describe los beneficios del ejercicio para alcanzar la longevidad. Además, derriba mitos sobre el sedentarismo en personas mayores

Caminatas poéticas, paseos literarios: formas de conocer Buenos Aires desde la cultura

Dos propuestas imperdibles —”Paseantes” es mañana; el Festival de Caminatas Literario ya empezó y termina el 28 de noviembre— para recorrer las calles de una ciudad única

Caminata: la importancia del ejercicio para fortalecer los músculos y bajar de peso

Caminar es el ejercicio más fácil, seguro y completo para lograr un cuidado saludable de nuestro cuerpo. Tips y recomendaciones

Actividad física: cómo debe ser una correcta caminata rápida

La tasa recomendada es de al menos 150 minutos por semana, un poco más de 20 minutos por día. Consejos para realizar una caminata activa y lograr una actividad física placentera

Estudiantes venezolanos comenzaron una marcha de 20 días por todo el país en rechazo al régimen de Maduro y para exigir una vida digna

La caminata desde el interior del país hacia Caracas recibió el apoyo del presidente encargado Juan Guaidó. “Advertimos a la dictadura que si intentan acallarnos o reprimirnos será responsable de nuestra integridad”, señaló el portavoz de las universidades privadas de la nación, Terry Villanueva

Caminar 4.400 pasos al día podría ser suficiente para proteger a las personas de enfermedades graves

Una investigación realizada por expertos de la Universidad de Hertfordshire, en el Reino Unido, y científicos de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, se propuso revisar el objetivo clásico de los 10.000 pasos diarios

Rescatan tres mujeres que se habían perdido en el Cerro Tusa, en Venecia, Antioquia

El hallazgo se dio gracias a que una de las desaparecidas logró compartir su ubicación, a través de su celular, con el equipo de socorristas. Las tres mujeres se encontraron en buen estado de salud.

Funeral de prestigioso locutor en Galapa, Atlántico, aglomeró a gran parte del pueblo en el cementerio municipal

Tras la muerte del locutor Juan Enrique Pérez, la comunidad no contempló la emergencia sanitaria por el coronavirus y sin distanciamiento le dio el último adiós.

Ernesto Canto: el día que el marchista mexicano ganó la medalla de oro en Los Ángeles 1984

Canto obtuvo el oro e impuso una nueva marca en 20 km de marcha durante los Juegos Olímpicos

Tiene cáncer de vejiga y de colon, está desempleado y en pleno tratamiento teme que lo desalojen de su casa

Pablo Quiñones es plomero pero, por su estado de salud, los médicos le aconsejaron que deje de trabajar. Hasta ayer, caminaba 20 kilómetros por día para hacerse la radioterapia y ahorrarse los $64 del pasaje de colectivo. Sin dinero, hace meses que dejó de pagar el alquiler y podría quedar en la calle

El ministro de Salud porteño, Fernán Quirós, recomendó que las personas se encuentren en espacios públicos y eviten los lugares cerrados

"Si no aguantamos más, busquemos alternativas como esas", señaló el funcionario, quien explicó que en esos casos el riesgo de contagio es bajo si se cumplen las medidas de prevención

Ellos son el club del “T-Rex” andante, un desfile de botargas que animará el día de cualquiera

Estas personas simplemente quieren ayudar a quitar lo aburrido del encierro durante la cuarentena

Marisa de Pablo caminó 1,700 km de Tijuana a La Paz con un reclamo: alto a la violencia sexual

La activista alemana en su camino por México solo lleva una pequeña mochila sobre sus hombros, además de unos lentes, un sombrero y algunas gorras para protegerse de los intensos rayos del sol

¿Sirven los 10.000 pasos diarios? Tres expertos derriban mitos

Es uno de los ejercicios más difundidos para estar en forma. En diálogo con Infobae dos profesores de educación física derribaron los mitos del entrenamiento y Diego Eyharchet, el traumatólogo de Diego Maradona, ahondó sobre las lesiones en las rodillas y cuándo se necesita una cirugía quirúrgica

Salió a caminar hace más de un año por Ushuaia, ahora está en Perú y quiere llegar a Alaska

Avezado a la práctica, Martín Echegaray Davies realizó en el pasado varias caminatas largas. Pero ahora fue por más. A sus 61 años enfrenta el desafío de recorrer a pie de punta a punta el continente americano. En Perú y habiendo transitado la mitad de camino, dialogó con Infobae sobre cómo vive el periplo

Se realizó la 14° edición de la clásica caminata para prevenir el cáncer de mama

Convocados por la Fundación Avon, cerca de 14 mil personas se congregaron en Palermo para el evento que tiene como finalidad concientizar sobre la detección temprana y recaudar fondos para mamografías gratis

La inspiradora historia del joven que caminó toda la noche para no llegar tarde a su primer día de trabajo

La historia, que se volvió viral esta semana, fue publicada en Facebook el domingo por la noche por la mujer en Alabama, en el sureste de Estados Unidos, que había solicitado los servicios de la compañía de mudanzas

Un perro como mascota, el secreto para la "juventud eterna"

Un estudio reveló cómo la rutina de paseos y juegos que una mascota aporta al hogar sería la clave para evitar el sedentarismo en adultos mayores. Por qué la presencia de un can puede cambiar de manera radical la salud

La crítica salud de María Marta Serra Lima: "Me opero o no camino más"

La artista reconoció que la intervención a la que debe someterse el lunes es clave para su movilidad de acá en más. "Tengo miedo, son operaciones difíciles", se sinceró

Cuatro razones científicas para hacer algún tipo de ejercicio fácil

Una serie de estudios sobre los beneficios del yoga, la caminata, el entrenamiento de fuerza y otras actividades mostró beneficios para la salud que van desde una vida más larga hasta cambios benéficos en la actividad de los genes

La fórmula secreta de las modelos italianas para perder peso

Se trata de "la passeggiata", una actividad de apenas 15 minutos que permite mantener la figura estilizada y saludable. Las claves para incorporarlo a la rutina diaria