Café negro y ayuno: ¿cuánto se puede consumir sin interrumpir los beneficios?
De acuerdo con Verywell Health, ingerir infusiones negras sin añadir calorías durante un periodo de ayuno es una práctica común, pero la cantidad ideal puede variar según el objetivo y las características de cada persona
Ayuno, ejercicio y suplementos: claves de un experto para mejorar el bienestar
Se trata de un enfoque integral que combina ciencia, experiencia y detalles sorprendentes sobre la rutina diaria, según explicó Gary Brecka en su podcast “Ultimate Human”
Qué reveló un estudio coreano sobre el café negro y la regulación del azúcar
La investigación muestra una asociación entre el consumo moderado de esta infusión y un mejor desempeño del organismo en el manejo de la glucosa
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Debate presidencial del JNE EN VIVO: minuto a minuto de la primera fecha con 11 candidatos, temas, bloques e incidencias previo a las Elecciones 2026
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales
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