Por qué la balanza no dice toda la verdad tras unas semanas de excesos
El aumento de peso después de descuidos alimentarios suele ser temporal y responde a ajustes normales del cuerpo, no a una pérdida real de condición física

Estos son los hábitos sencillos que harán que despertarse por las mañanas sea mucho más fácil
Muchas veces - o casi todas - cuesta dejar la cama, y el cuerpo parece tardar una eternidad en activarse, por mucho que uno sepa que no le queda otra que salir de entre las sábanas: Aquilea comparte varios hábitos que lo harán todo más fácil

Día mundial del sueño, datos que debería saber sobre el buen dormir
Este como todos los 18 de marzo desde el 2008, se celebra el día mundial del sueño y aquí les contamos algunos datos importantes sobre el dormir

Adiós a las dietas restrictivas y bienvenidos los buenos hábitos
Cada día más gente se suma a los buenos hábitos, al ejercicio y a una alimentación saludable. Especialistas ofrecen un mapa estratégico para comenzar hoy mismo

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Maru Botana habló de las internas en MasterChef y describió con crudeza a los participantes: "Como pollitos mojados"
La pastelera y jurado del reality de cocina habló en Intrusos sobre la dinámica del grupo, deslizó que el favoritismo ya se está moviendo hacia otro participante y fue tajante cuando salió de sus degustaciones de los platos

Karol G encabezó los seis premios de Colombia en los HEAT 2026: Shakira, Ryan Castro y Jessi Uribe también fueron galardonados
Piso 21 recibió un reconocimiento a su trayectoria y Jessi Uribe se llevó el galardón a Mejor Artista Región Popular, en una noche con amplia presencia nacional durante la gala celebrada en Puerto Vallarta

El riesgo país subió por sexta rueda consecutiva, rozó los 940 puntos básicos y marcó un nuevo máximo en más de un año
Los bonos Globales cayeron 0,3% y el indicador de JP Morgan avanzó a 939 puntos. El índice Nasdaq rebotó 1,1%, pero los ADR tuvieron mayoría de bajas y el MSCI Merval cedió 0,6%
Desempleo aumenta en Costa Rica: más de 20,000 personas se sumaron a la población sin trabajo en el último año
La tasa nacional pasó del 5.7% al 6.5% entre el tercer trimestre de 2025 y el mismo periodo de 2026, según el INEC. El incremento fue especialmente significativo entre los hombres, mientras que más de 811,000 personas continúan trabajando en la informalidad

Un joven de Massachusetts enfrenta un cargo federal por amenazar con matar al presidente Donald Trump
Trenton Touch, de 18 años, quedó bajo custodia estatal después de que una investigación del FBI le atribuyera cuatro perfiles de Instagram con mensajes violentos
