Por qué necesitas magnesio y qué alimentos lo contienen en mayor cantidad
Es un mineral clave, pero muchas personas no alcanzan a cubrir su ingesta diaria recomendada
5 maneras de abandonar la idea de una vida perfecta y construir una sostenible
La autoaceptación y la redefinición de lo que significa tener éxito son claves para una existencia significativa, dejando atrás la presión de satisfacer expectativas externas y abrazando nuestras verdaderas prioridades
Consumir alimentos ultraprocesados es un riesgo de muerte prematura, indica estudio de Harvard
Los datos de más de 100.000 profesionales de la salud en Estados Unidos, recopilados durante 32 años, revelan que las porciones diarias de productos industriales incrementan notablemente el riesgo de mortalidad
¿Cómo prevenir enfermedades y vivir más?: consejos de un experto de Florida
Un neurocirujano del estado del sol reveló prácticas cotidianas esenciales para mejorar la expectativa de vida, lo que impactaría positivamente en la salud a largo plazo
Cuál es el impacto del sueño en la salud y cómo alcanzar un descanso reparador
Dormir tiene beneficios para el organismo, pero también en la salud mental. Desde aumento en el riesgo cardiovascular hasta la memoria, la importancia de alcanzar un buen descanso
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
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Niña de 7 años murió tras ataque de su propio padre, en Soledad, Atlántico: estaba en medio de un proceso de custodia familiar
La madre de la menor de edad había recibido un mensaje de su expareja tras la decisión judicial que le retiró la custodia al padre
Dua Lipa rompe en llanto antes de su último concierto en CDMX: así fue el conmovedor momento | VIDEO
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MERCOMUNA CDMX: paso a paso para registrarte y obtener tus vales de apoyo
El programa fortalece la economía comunitaria mediante la entrega de vales físicos canjeables en negocios locales
