Bienestar Emocional

Por qué el lazo entre humanos y perros es tan fuerte, según una experta

Alexandra Horowitz, directora del Laboratorio de Cognición Canina en Barnard College, sostuvo en el Podcast de Oprah que ese sufrimiento es una respuesta normal ante el fin de un vínculo profundo, real y sostenido durante años de convivencia

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Qué es la ansiedad silenciosa y por qué es tan difícil de detectar, según expertos

La psicología clínica y organismos internacionales advierten sobre un cuadro que pasa inadvertido, afecta a millones y plantea nuevos desafíos para la salud mental en la vida cotidiana

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La aromaterapia reduce la ansiedad y el estrés según estudios clínicos recientes

La exposición a aceites esenciales como la lavanda, la bergamota y la naranja amarga disminuye parámetros fisiológicos relacionados con el estrés, según ensayos clínicos y revisiones sistemáticas que destacan mejoras en pacientes y ambientes cotidianos

La aromaterapia reduce la ansiedad y el estrés según estudios clínicos recientes

Matías Braslavsky, psicólogo: “Hoy se habla más de salud mental, pero se escucha menos a las personas”

Un informe global reveló que quienes tienen entre 18 y 34 años experimentan menor bienestar emocional que generaciones mayores. En Infobae a la Tarde, un especialista advirtió sobre los peligros de la medicalización y la importancia de la contención

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Cuál es el verdadero impacto del narcisismo en las relaciones amorosas, según la ciencia

Un seguimiento de seis años a unas 6.000 parejas en Alemania mostró que la rivalidad daña la satisfacción afectiva desde el inicio, aunque se mantiene estable a lo largo del tiempo. Claves para evitar la pérdida de autoestima

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Las señales que muestran cuándo la soltería puede ser una aliada para el bienestar mental

Indicadores sutiles que ayudan a entender por qué, en ciertos momentos, estar solo puede jugar a favor del bienestar emocional

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Día Mundial de la Risa: Experto salvadoreño pone en foco los beneficios para la salud

Especialistas en salud mental detallan cómo este acto cotidiano activa procesos neurofisiológicos, mejora la oxigenación y favorece la liberación de endorfinas, serotonina y dopamina, lo que impulsa el bienestar integral en las personas

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Broma o agresión pasiva: cómo detectar la diferencia y evitar conflictos en el trabajo y la familia

Un adecuado análisis del tono de voz, la postura corporal y el contexto permite detectar intenciones y evitar que la ironía o el sarcasmo deterioren la calidad de las relaciones interpersonales

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Depresión infantil en México: ¿Cómo detectarla a tiempo?

Durante la infancia esta enfermedad puede confundirse con otros problemas, como ansiedad, trastornos de conducta o déficit de atención

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Incompetencia instrumentalizada: la señal silenciosa que desgasta la pareja y puede llevar a la ruptura

Una postura desinteresada conlleva frustración y termina por dañar los proyectos afectivos compartidos

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