La ciencia desmiente el mito: a qué edad se considera que una persona es grande para correr
Expertos detallan estrategias efectivas y ajustes específicos para cada década que transformarán la experiencia de quienes buscan bienestar a lo largo de los años
Correr puede revertir los efectos de la comida chatarra en el cerebro
Investigadores del University College Cork encontraron que la actividad física regular puede contrarrestar cambios hormonales y metabólicos provocados por dietas altas en grasas y azúcares, mejorando el estado de ánimo y la función cerebral
Correr todos los días: ventajas, riesgos y recomendaciones de los expertos
Especialistas citados por GQ señalan que realizar esta actividad a diario tiene beneficios para la salud, pero también puede aumentar el riesgo de lesiones si no se respeta el descanso suficiente y no se complementa con otros tipos de ejercicio
Correr puede ser un poderoso antídoto contra la soledad
Darren DeMatoff, de 57 años, descubrió que unirse a grupos de corredores puede ayudar a formar lazos duraderos, especialmente al compartir experiencias que van más allá del deporte
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Miles de cubanos podrán acceder a la residencia por arraigo en Uruguay
Un decreto aprobado a inicios de octubre ofrece residencia permanente por arraigo a solicitantes de refugio con expedientes sin resolución. La norma exige, sin embargo, una renuncia que no todos están dispuestos a asumir
Ruslana, cantante: “A mucha gente le da miedo posicionarse por discrepar, por si te dicen que no tienes razón. Pero, ¿dónde queda la libertad de expresión?"
La finalista de ‘OT 2023′ publica ‘Anomia’, un disco donde explora su identidad, el desamor y la rabia. “Tenía una idea muy tóxica del éxito. A los 16 le habría vendido mi alma al diablo por ser alguien”, cuenta a ‘Infobae’
De “Romeo y Julieta” a “Los Bridgerton”: por qué el amor romántico no siempre fue lo que el cine nos hizo creer
La historia de las emociones demuestra que los afectos se aprenden y se transforman según la sociedad que los rodea. Desde los neandertales hasta Jane Austen, el camino hacia la intimidad moderna estuvo lleno de giros inesperados
