La ciencia desmiente el mito: a qué edad se considera que una persona es grande para correr
Expertos detallan estrategias efectivas y ajustes específicos para cada década que transformarán la experiencia de quienes buscan bienestar a lo largo de los años
Correr puede revertir los efectos de la comida chatarra en el cerebro
Investigadores del University College Cork encontraron que la actividad física regular puede contrarrestar cambios hormonales y metabólicos provocados por dietas altas en grasas y azúcares, mejorando el estado de ánimo y la función cerebral
Correr todos los días: ventajas, riesgos y recomendaciones de los expertos
Especialistas citados por GQ señalan que realizar esta actividad a diario tiene beneficios para la salud, pero también puede aumentar el riesgo de lesiones si no se respeta el descanso suficiente y no se complementa con otros tipos de ejercicio
Correr puede ser un poderoso antídoto contra la soledad
Darren DeMatoff, de 57 años, descubrió que unirse a grupos de corredores puede ayudar a formar lazos duraderos, especialmente al compartir experiencias que van más allá del deporte
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San Martín vs Géminis EN VIVO HOY: punto a punto del duelo por Fase 2 de la Liga Peruana de Vóley 2025/26
Las ‘santas’ necesitan levantarse ante las de Comas para mantenerse arriba de la tabla de posiciones. Sigue las incidencias del emocionante cotejo
“País invertible”: Javier Milei participará en marzo en un “Argentina Week” en Nueva York
El presidente reposteó el anuncio del embajador en EEUU, Alec Oxenford, sobre un evento en marzo que co-organizan grandes bancos, empresas y cámaras empresariales norteamericanas
En un partido polémico, River Plate le gana a Barracas Central en el inicio del Torneo Apertura
El Millonario pone primera en el certamen local en su visita a la casa del Guapo. Transmite ESPN Premium
Kuélap: Lluvias interrumpen acceso a complejo arqueológico y obligan al cierre del servicio de Telecabinas
El servicio de Telecabinas se suspendió por deslizamientos y acumulación de lodo, mientras las autoridades intensifican labores de restauración y refuerzo en el monumento
El Tri, casi listo para el Mundial: Aguirre confirma que su convocatoria está definida al 80%
Los amistosos ante Panamá y Bolivia han permitido evaluar a los jugadores en condiciones similares a las que enfrentarán en la Copa del Mundo
