Cristina Benjumea, fisioterapeuta: “No esperes a tener sed para beber. Eso indica que estamos mal hidratados”
Ingerir entre 1,5 y 2 litros de agua al día es fundamental para mantener al organismo bien hidratado y que este sea capaz de realizar funciones básicas, además de que ayuda a llevar un estilo de vida saludable

Beber alcohol puede hacer que la presión arterial aumente, señaló un estudio
Investigadores analizaron datos de miles pacientes y observaron que quienes dejaron de tomar experimentaron mejoras, lo que podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Cómo funciona la sed: así sabe nuestro cerebro que necesitamos beber agua
Los demás órganos también pueden detectar cambios en el cuerpo y avisar al cerebro de que nos haga sentir sed

El hábito que debes cuidar para evitar tener problemas de memoria, según médicos españoles
La falta de una buena hidratación se ha asociado a mayores riesgos de desarrollar problemas de memoria y deterioro cognitivo

Beber agua no quema calorías: un científico de Harvard desmonta varios mitos en torno a la hidratación y la pérdida de peso
El doctor Robert H. Shmerling analiza la evidencia científica disponible en torno a varias ideas generalmente aceptadas en torno a la relación entre beber agua y adelgazar

Algunos famosos escritores que acostumbraban mezclar literatura con alcohol
Muchos críticos aseguran que, de no haber sido por la afición a la bebida de sus autores, probablemente algunas grandes obras de la literatura no hubieran sido escritas

Abastecimento de água potável em Mompox apresenta risco, diz alerta da Superservicios
A chamada cidade branca da Colômbia teve um alerta no serviço de aqueduto na temporada de maior turismo

Vacaciones: el 50% de las personas que beben subestima su grado de alcoholemia al manejar
Llegan las vacaciones y muchas personas utilizan sus vehículos para viajar. Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge advierte que muchas personas se autoperciben seguras para conducir

Son hermanos, trabajaban en informática y biología molecular, y su pasión por emprender los llevó a crear una marca líder de gin tonic
Bruno y Franco Moretti son pioneros del gin tonic tirado en barril y llevan adelante su propia destilería. Con varios reconocimientos internacionales, ahora quieren exportar el producto. La manera cientificista de encarar prácticamente todo, dicen, es la clave de su éxito

¿Tomar café es bueno para la salud?
Hasta cuantas tazas es conveniente tomar por día y para qué personas está contraindicado beber café

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Cuáles son los efectos de comer salchicha, jamón, chorizo y otros embutidos en personas que padecen hígado graso
Estos productos se consumen en diferentes presentaciones y horarios, ya sea en el desayuno, como ingrediente principal de guisos, en tacos, tortas o como botanas

San Martín vs Banco República EN VIVO HOY: punto a punto del duelo por el Sudamericano de Clubes de Vóley 2026
El conjunto peruano afronta un duelo decisivo ante el elenco uruguayo con la consigna de sumar y posicionarse como el mejor segundo de la fase de grupos. Revisa los detalles y las incidencias en directo

Temblor de 4.4 de magnitud se siente en la ciudad de Parque Fray Jorge
El sismo se registró a las 05:34 horas a 9.0 kilómetros de distancia de Parque Fray Jorge y tuvo una profundidad de 33.0 kilómetros

Cuánto cuesta un gramo de oro en España, hoy viernes 20 de febrero
El metal precioso ha registrado ganancias en los últimos meses ante la alta incertidumbre que hay en los mercados

Una “piedra sonriente” encontrada por una mujer en la playa resultó ser un fósil de hace 500 millones de años
La ‘BBC’ ha confirmado el hallazgo con expertos del Servicio Geológico Británico
