Cómo cuidar la salud mental cuando el trabajo no da respiro: los hábitos que realmente funcionan
Expertos revelan pequeñas rutinas que aumentan la energía y ayudan a mantener la motivación
Un estudio revela que no identificarse como “adulto mayor” sería clave para una vida más larga
Una investigación citada por Psychology Today indicó que quienes no internalizaron estereotipos negativos sobre la vejez vivieron más tiempo
Expresiones normales que podrían ser alerta de depresión, según psicólogos
Frases habituales que pueden advertir síntomas de depresión, según especialistas citados por Psychologyes. Detectarlas ayuda a brindar apoyo emocional a tiempo
Cómo reconocer el agotamiento laboral y qué hacer para superarlo
El síndrome de burnout impacta a trabajadores en todo el mundo. El psicólogo Joseph Rock, psicólogo de la Cleveland Clinic, propone estrategias para recuperar el bienestar y equilibrar trabajo y vida persona
Qué hacer y cómo ayudar a quien transita un duelo: 5 claves para un acompañamiento respetuoso
La psicóloga Lucy Poxon, especialista en duelo, ofrece en Mindfood claves para acompañar con sensibilidad. Sus enfoques cuentan con el respaldo de entidades como Mayo Clinic y Cleveland Clinic
Cómo cambian nuestras relaciones de amistad a medida que crecemos y por qué debemos priorizarlas
Los lazos personales evolucionan con el tiempo, pero son fundamentales para la felicidad y el equilibrio emocional a lo largo de la vida, analiza GQ
¿Entonces, las redes sociales están afectando la salud mental de los adolescentes o no? Un científico social defiende la respuesta afirmativa
Jonathan Haidt, experto en psicología, argumenta que el aumento de smartphones entre los jóvenes ha provocado un incremento en la ansiedad, depresión y autolesiones desde 2010
9 de cada 10 trabajadores estadounidenses prosperan a pesar de la narrativa dominante de miseria generalizada en el trabajo
El 86% de los empleados considera que su trabajo tiene un impacto positivo en la sociedad, mostrando una conexión entre la percepción de significado y la satisfacción laboral en Estados Unidos
Sentirse bien por sentirse mal o cómo la culpa puede mejorarte
Las investigaciones recientes revelan que una emoción históricamente vista como negativa puede convertirse en una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el desarrollo emocional, si se sabe manejar adecuadamente
Efecto “escudo amigo”: por qué las personas creen que los afectos los protegerán del COVID
La falsa sensación de seguridad consiste en creer que es menos probable contagiarse de amigos y familiares que de extraños. Cuáles son los riesgos
Últimas Noticias
24 de Marzo: vivir para contarlo, con un sentido de verdad y justicia histórica
Los sobrevivientes de aquella experiencia tenemos un compromiso con la verdad. La sociedad no debiera seguir arrojando sobre alguno —o alguna— la responsabilidad de sus faltas ni congratularse de su inocencia
Julia Bearzi, hija de desaparecidos y directora Endeavor: “Memoria no es quedar atrapado en el dolor, es transformarlo en sentido”
Es referente del ecosistema emprendedor argentino e hija de dos militantes de Montoneros. Su padre murió en un enfrentamiento y su mamá, que está desaparecida, tuvo un hijo en La Cacha, el centro de tortura platense, a quien sigue buscando. “La revisión histórica es válida cuando busca más verdad, no cuando intenta relativizar responsabilidades ya juzgadas”, dice. Su historia
Miriam Lewin: “Argentina genera admiración en el exterior por los juicios de lesa humanidad”
La escritora y periodista fue secuestrada a los 19 años, en mayo de 1977. Estuvo detenida en el centro clandestino de detención de la inteligencia de la Fuerza Aérea y en la Escuela de Mecánica de la Armada (ESMA). Destaca que es un 24 de marzo muy especial a 50 años del golpe militar que usó la violencia sexual como un arma contra las mujeres
Graciela Fernández Meijide: “Solo podía dormirme cuando les metía un balazo a los miembros de la Junta, era mi rivotril”
La ex dirigente política y activista por los derechos humanos recuerda la noche en que se llevaron a Pablo, su hijo mayor, y los días que siguieron a esa desaparición. Integró la Asamblea Permanente por los Derechos Humanos y la Comisión Nacional de Desaparición de Personas y no se detuvo en la búsqueda de respuestas. La vida de una mujer que luchó por una fantasía: “Los voy a meter presos”
La Selección en una histórica gira y River jugando la Copa Libertadores: cómo atravesó el fútbol argentino las primeras horas del golpe
Cuando los militares asaltaron el poder 50 años atrás, el equipo dirigido por César Luis Menotti se encontraba disputando amistosos en Europa. Qué ocurrió con el torneo local
