Por qué 150 minutos de ejercicio a la semana pueden cambiar el destino de la prediabetes, según expertos
Un estudio reciente divulgado por Harvard Health Publishing señala que mantener una rutina de actividad física moderada de manera constante puede tener un impacto decisivo en la salud metabólica a largo plazo

Por qué el arroz blanco puede causar picos de azúcar en sangre
Evidencias de Harvard señalan que este alimento eleva la glucosa en sangre rápidamente por su alto índice glucémico y poca fibra, especialmente si se consume en exceso

La semaglutida en dosis más altas logró efectos comparables a la cirugía bariátrica en pacientes con obesidad
En un ensayo internacional con el fármaco, el 50% de los participantes con un cuadro severo bajó más del 20% de su peso. El informe completo y la reducción del precio en el país de una de sus versiones indicada para diabetes

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Golazo de Miguel Araujo de ‘9’ en Sporting Cristal vs Sport Boys por Liga 1 2026
El zaguero peruano se ubicó como delantero centro para definir ante la ‘misilera’ con un certero remate tras un buen pivoteo de Irven Ávila

La historia viral del kakapo: cómo un “loro que no vuela” cautivó a miles y reaviva la lucha por su supervivencia
El monitoreo con cámaras y la repercusión en redes sociales lograron que la vida cotidiana de esta especie generara una comunidad internacional, unida por el asombro y la esperanza ante la fragilidad de la biodiversidad

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