“Con poco sueño, sentimos más hambre y nos cuesta parar de comer”: qué ocurre con las hormonas y el peso corporal cuando se duerme menos de seis horas
Especialistas en medicina del sueño explican a Infobae que descansar mal afecta la saciedad, altera el manejo de la glucosa y favorece elecciones dulces o grasas
¿Oler chocolate antes de entrenar? Un estudio sugiere que el aroma aumenta las repeticiones sin más esfuerzo
Científicos de la Universidad de Malaya reportaron que la exposición controlada a fragancias de cacao intenso o con leche mejoró el volumen de trabajo en extensiones de pierna y alteró su percepción subjetiva de hambre y saciedad
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Los Embajadores necesitan los tres puntos que los clasifiquen a las finales, mientras que los Escarlatas, ya con el cupo asegurado, apunta a terminar entre los dos primeros de la tabla
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