Paletas heladas de frutos rojos y yogur griego: el snack antioxidante y sin azúcar
Nada como el contraste de fingredientes para un postre saludable y delicioso
Garambullo: la desconocida fruta mexicana que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre
Descubre cómo una pequeña baya del desierto mexicano aporta antioxidantes, minerales y vitamina C a la dieta de quienes buscan bienestar natural
Cómo ayudar a revertir el hígado graso con tres alimentos altos en antioxidantes, fibra soluble y vitamina C
Una de cada cuatro personas en el mundo convive con hígado graso no alcohólico
Rábano: poder antioxidante y aliado natural de la digestión que debes incluir en la dieta
Esta hortaliza de sabor intenso aporta frescura a los platos y se distingue por sus beneficios nutricionales
Cuáles son las principales recomendaciones para aprovechar todos los beneficios de la fruta
Con algunos trucos prácticos es posible sumar más porciones cada día y adaptar la elección de alimentos frescos a necesidades nutricionales específicas
Canela: la especia que ayuda a desinflamar de forma natural
Un ingrediente cotidiano destaca por su aporte nutricional, usos culinarios y efectos positivos en el organismo
Té frío o caliente: cómo la temperatura influye en la salud del corazón y el cerebro, según expertos
Estudios científicos indican que la temperatura del té modifica la extracción de antioxidantes, polifenoles y cafeína, compuestos claves para la salud cardiovascular y cerebral, sin que un método de infusión sea superior
El té rico en colágeno que ayuda a disminuir las líneas de expresión
Esta infusión, elaborada con ingredientes naturales, aporta grandes beneficios para la salud de la piel
Cupcakes de vainilla con betún de fresa y yogur griego: el detalle perfecto para sorprender en San Valentín
Con menos azúcar y más antioxidantes, son ideales para regalar o compartir sin culpa durante el Día del Amor y la Amistad
Los ejercicios que ayudan a producir colágeno de manera natural y retrasar el envejecimiento
La actividad física es esencial si quieres lucir más joven
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Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
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Le siguen Sergio Fajardo y Paloma Valencia, según la más reciente encuesta Colombia Opina, elaborada por la firma Invamer, que midió la intención de voto de los colombianos a menos de tres meses de los comicios presidenciales
Vandalismo en Brooklyn: siete patrulleros del Strategic Response Group sufrieron daños durante tormenta de nieve
El ataque a los vehículos ocurre en medio de un clima de tensión por las críticas al accionar de la unidad antidisturbios, mientras la ciudad implementa nuevas regulaciones tras demandas colectivas
La Nasa “regañó” al Gobierno Petro: hay retrasos en importante convenio que beneficia a estudiantes colombianos
David Ardila, subdirector del programa de Exploración de Exoplanetas, afirmó que Colombia está en riesgo de perder los beneficios del programa
Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 25 de febrero:
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