Paletas heladas de frutos rojos y yogur griego: el snack antioxidante y sin azúcar
Nada como el contraste de fingredientes para un postre saludable y delicioso
Garambullo: la desconocida fruta mexicana que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre
Descubre cómo una pequeña baya del desierto mexicano aporta antioxidantes, minerales y vitamina C a la dieta de quienes buscan bienestar natural
Cómo ayudar a revertir el hígado graso con tres alimentos altos en antioxidantes, fibra soluble y vitamina C
Una de cada cuatro personas en el mundo convive con hígado graso no alcohólico
Rábano: poder antioxidante y aliado natural de la digestión que debes incluir en la dieta
Esta hortaliza de sabor intenso aporta frescura a los platos y se distingue por sus beneficios nutricionales
Cuáles son las principales recomendaciones para aprovechar todos los beneficios de la fruta
Con algunos trucos prácticos es posible sumar más porciones cada día y adaptar la elección de alimentos frescos a necesidades nutricionales específicas
Canela: la especia que ayuda a desinflamar de forma natural
Un ingrediente cotidiano destaca por su aporte nutricional, usos culinarios y efectos positivos en el organismo
Té frío o caliente: cómo la temperatura influye en la salud del corazón y el cerebro, según expertos
Estudios científicos indican que la temperatura del té modifica la extracción de antioxidantes, polifenoles y cafeína, compuestos claves para la salud cardiovascular y cerebral, sin que un método de infusión sea superior
El té rico en colágeno que ayuda a disminuir las líneas de expresión
Esta infusión, elaborada con ingredientes naturales, aporta grandes beneficios para la salud de la piel
Cupcakes de vainilla con betún de fresa y yogur griego: el detalle perfecto para sorprender en San Valentín
Con menos azúcar y más antioxidantes, son ideales para regalar o compartir sin culpa durante el Día del Amor y la Amistad
Los ejercicios que ayudan a producir colágeno de manera natural y retrasar el envejecimiento
La actividad física es esencial si quieres lucir más joven
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Más de 1.000 colombianos accederán a formación para trabajar en el metro de Bogotá por convenio con la Universidad Ecci
Un programa de formación técnica capacitará a estudiantes y egresados para desempeñar funciones específicas, fortaleciendo el capital humano requerido en áreas estratégicas y mejorando el perfil profesional del sector
Antonio Spinelli respalda el crecimiento de la selección femenina y apunta a que Perú será respetado en el continente
El entrenador argentino aseguró que la futbolista nacional no “es consciente de su potencial”. El ‘equipo de todos’ se alista para una fecha doble crucial en la Liga de Naciones de la Conmebol
Colectivo condena asesinato de Rubí Gómez Tagle, madre buscadora de Sinaloa, exige investigación exhaustiva
La Red Nacional de Defensoras de Derechos Humanos en México exigió que se brinde protección a la familia de la madres buscadora
Gol de Renzo Garcés para triunfazo agónico de Alianza Lima vs UTC por la Liga 1 2026
El defensor peruano se impuso en el duelo aéreo y marcó el 1-0, desatando la euforia en el estadio Héroes de San Ramón
Alianza Lima vs UTC 1-0: gol y resumen del triunfo ‘blanquiazul’ por Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Con gol agónico de Renzo Garcés en los minutos de descuento, el equipo de Pablo Guede mantuvo su invicto y se colocó como único líder del campeonato de Primera División. Resultado de oro en Cajamarca
