El azafrán, la especia dorada que despierta el interés científico por 7 beneficios para la salud
Especialistas analizaron evidencias sobre los efectos de este ingrediente milenario en el bienestar mental, metabolismo, descanso, y sistema cardiovascular, además de revisar qué dosis se estudian en suplementos y las precauciones recomendadas por nutricionistas y médicos
Cuáles son las propiedades medicinales del jugo de arándano
Una bebida natural que despierta interés por sus efectos en la prevención y el bienestar gracias a su combinación de antioxidantes y compuestos únicos
Ni café ni energizantes: cuál es el té que recomiendan los dietistas para elevar la energía y cuidar el corazón
Investigaciones recientes de universidades líderes exploran el vínculo entre una infusión ancestral y la prevención de factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas
Paletas heladas de frutos rojos y yogur griego: el snack antioxidante y sin azúcar
Nada como el contraste de fingredientes para un postre saludable y delicioso
Garambullo: la desconocida fruta mexicana que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre
Descubre cómo una pequeña baya del desierto mexicano aporta antioxidantes, minerales y vitamina C a la dieta de quienes buscan bienestar natural
Cómo ayudar a revertir el hígado graso con tres alimentos altos en antioxidantes, fibra soluble y vitamina C
Una de cada cuatro personas en el mundo convive con hígado graso no alcohólico
Rábano: poder antioxidante y aliado natural de la digestión que debes incluir en la dieta
Esta hortaliza de sabor intenso aporta frescura a los platos y se distingue por sus beneficios nutricionales
Cuáles son las principales recomendaciones para aprovechar todos los beneficios de la fruta
Con algunos trucos prácticos es posible sumar más porciones cada día y adaptar la elección de alimentos frescos a necesidades nutricionales específicas
Canela: la especia que ayuda a desinflamar de forma natural
Un ingrediente cotidiano destaca por su aporte nutricional, usos culinarios y efectos positivos en el organismo
Té frío o caliente: cómo la temperatura influye en la salud del corazón y el cerebro, según expertos
Estudios científicos indican que la temperatura del té modifica la extracción de antioxidantes, polifenoles y cafeína, compuestos claves para la salud cardiovascular y cerebral, sin que un método de infusión sea superior
Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Top 10 videos más vistos en YouTube Chile hoy
En el 2006 la revista Time nombró a YouTube como el Invento del Año
Las más contagiosas: estas son las 10 canciones de K-pop más escuchadas en iTunes Perú
La industria del K-Pop genera ganancias de miles de millones de dólares para Corea del Sur y ha empujado las exportaciones televisivas y musicales
Millonarios no pudo con Boyacá Chicó y perdió a Mackalister Silva para el partido con Nacional
El cuadro Embajador cayó en Tunja por 2-1 en un partido donde la imprecisión de la visita y las polémicas arbitrales marcaron el tono del compromiso
