Argentina y el burnout: por qué trabajar más y descansar menos es la nueva normalidad en el país
La politóloga y docente Piera Fernández analizó en Infobae a la Tarde la paradoja de la aceleración cotidiana y el agotamiento social en la Argentina, donde el tiempo libre se transforma en una carga
Del multitasking al agotamiento: por qué solo podemos concentrarnos 40 segundos y cómo recuperar la capacidad de atención
En dos décadas, la capacidad de concentración cayó de dos minutos y medio a solo 40 segundos. Expertos revelan por qué ocurre y cómo recuperar el enfoque
Cómo los videojuegos clásicos ayudan a reducir el agotamiento en jóvenes universitarios
Un estudio revela que los juegos icónicos de la infancia generan microambientes de descanso psicológico y reducen el riesgo de “burnout” en ese público
“Lo que muchas veces llamamos pereza en realidad es agotamiento emocional”: una psicóloga explica los motivos
El agotamiento emocional se acumula con el tiempo y está estrechamente vinculado al estrés crónico
El desafío de no hacer nada: por qué el ocio es una forma de autocuidado, según los especialistas
En una sociedad que premia la exigencia constante, expertos consultados por Infobae coinciden en que el descanso potencia la creatividad, favorece el equilibrio emocional y previene el agotamiento. Aprender a escuchar el cuerpo y dejar atrás la culpa es clave para no lamentarse después
Cómo es el método 8-8-8 que ayuda a prevenir el agotamiento y mejorar la calidad de vida
Organizar el tiempo en bloques de trabajo, descanso y vida personal favorece la recuperación de energía y la motivación, de acuerdo con expertos en salud mental
Bumeran: 8 de cada 10 trabajadores están ‘quemados’ por sobrecarga y malos tratos en Perú, pero al 90% de empresas no parece importarles
¿Desmotivado, cansado, o sin ganas de ir a trabajar? Pues podría ser peor: una vez que el ‘burnout’ fue detectado, a dos terceras partes de los empleadores que resuelven las encuestas de Bumeran les da igual
Cansancio emocional, social o sensorial: cómo afrontar los tres tipos de fatiga que no se superan durmiendo
Descansar ocho horas por la noche no siempre garantiza despertarse renovado. Existen otras formas de agotamiento que requieren estrategias específicas. Qué recomiendan los especialistas
11 señales para reconocer el burnout y cómo combatir el estrés en los últimos meses del año
Reconocer a tiempo las alertas físicas y emocionales permite actuar frente al desgaste laboral. Qué factores lo impulsan y cuáles son las mejores estrategias para proteger la salud mental de acá a diciembre
Dormir mal después de los 50: por qué cambia el sueño y los riesgos de automedicarse, según los expertos
A medida que pasan los años, aumentan el insomnio y los despertares nocturnos, incluso en situaciones de gran cansancio. Los especialistas explican las causas de estos problemas y dan consejos para mejorar el descanso y vivir mejor
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La escuela frente a la violencia: reacción sin transformación
El aumento de la violencia y la salud mental deteriorada en adolescentes refleja la necesidad de cambiar el enfoque de las políticas educativas
Sobre imperios y leyes: del legado de Bonaparte a la reforma del Código Penal
El actual Código Penal argentino, sancionado en 1921, responde a problemáticas de otra época que ya no reflejan la realidad social vigente
Cuando la tecnología pone en valor los programas de gobierno
La plataforma Candidateados organiza y traduce los programas de gobierno en información clara y comparativa para el electorado
La película que ha homenajeado Sabrina Carpenter con su vestido de la Met Gala: un clásico de Audrey Hepburn y Humphrey Bogart
La cantante acudió al icónico desfile engalanada con celuloide de esta preciosa comedia romántica inédita en plataformas
Entre Ríos: la Justicia realizó procedimientos en propiedades del ex gobernador peronista Gustavo Bordet
Fue en el marco de una causa por enriquecimiento ilícito que comenzó hace dos años. El exmandatario y su esposa entregaron sus celulares a Fiscalía. No hubo secuestro de otros elementos
