Obesidad: qué opinan los expertos del nuevo balón gástrico sin cirugía, ni endoscopía

Se trata de un nuevo tipo de balón gástrico. Cumple las mismas funciones que los colocados con anestesia, pero su colocación es más sencilla. Los especialistas dieron su punto de vista

Efecto rebote: 4 claves para no recuperar el peso perdido, según un experto de Harvard

Un plan para adelgazar puede ser fácil de sostener por unas semanas o unos pocos meses. En cambio, mantener los logros a largo plazo puede ser la parte más difícil del proceso. La importancia del cambio de hábitos

Cuál es la hora perfecta para desayunar si se busca bajar de peso

El tiempo de ayuno nocturno influye en el funcionamiento metabólico, según un experto en genética del Imperial College de Londres. Cuál es el secreto

¿Cuántos kilos de grasa es posible adelgazar?

Un plan de alimentación para bajar de peso necesita generar déficit calórico y sumar actividad física. Cuáles son las metas reales para alcanzar con dieta y entrenamiento

Por qué las dietas mágicas no sirven para adelgazar y generan efecto rebote

Los planes restrictivos pueden generar efectos adversos y dañar la salud. Una guía sobre cuándo, cómo y qué comer para perder peso

El fin de un mito: el entrenamiento de resistencia es efectivo para bajar de peso

Antes, los expertos recomendaban casi exclusivamente las actividades aeróbicas para adelgazar. Ahora, una reciente investigación demostró los beneficios que brindan los ejercicios de resistencia

“Aprende de tu hambre emocional”: el libro que te ayudará a hacer las paces con tus alimentos

La terapeuta mexicana Marisol Santillán plantea en su nuevo libro que los problemas de peso van mucho más allá del conteo de calorías que se consumen y se gastan, y pasan por un equlibrio emocional

Los secretos de la dieta mediterránea verde: cómo es la nueva versión que favorece la pérdida de peso

Una nueva combinación de alimentos es más rica en polifenoles y reduce al máximo la ingesta de carne roja. Al actuar sobre la microbiota intestinal, ayuda a adelgazar

¿Existen alimentos que hagan adelgazar o engordar?

Circulan muchos mitos sobre las propiedades mágicas de algunas comidas. Lo importante es mantener una dieta equilibrada y ordenada

Bajar de peso es posible a cualquier edad y los científicos explican cómo hacerlo

Un nuevo estudio del Reino Unido demostró que los cambios de hábitos y la actividad física aportan beneficios en todas las etapas de la vida. Los detalles

Cómo cuidarse de quienes difunden métodos para adelgazar que atentan contra la salud

Hay influencers en las redes sociales dando indicaciones para bajar de peso que no tienen ningún respaldo científico y afectan la salud física y psíquica de las personas. Cómo evitarlo

Por qué bajar de peso puede proteger contra el coronavirus

La obesidad es un factor de riesgo para la infección por COVID-19. Por qué adelgazar mejora el pronóstico frente al virus

Los 15 mitos más comunes sobre alimentación saludable

Desde que el limón quema grasas hasta que el huevo aumenta el colesterol: dos especialistas aportan claridad sobre las creencias que atentan contra una buena nutrición

¿Es posible llegar al peso ideal?

Muchos quieren ver en la balanza el número que marcaba a los 20 o 30 años. Por qué el peso aconsejable es el que valor que cada persona puede mantener en el tiempo

Polvos para adelgazar: la importancia de entender que la magia para bajar de peso no existe

Estos productos a base de poroto blanco molido y zinc sólo tienen de bueno que carecen de efectos secundarios, pero tampoco cumplen la función que se publicita

Qué alimentos debo suprimir para bajar de peso

En esta serie de formatos audiovisuales exclusivos de Infobae y para toda la región, el reconocido médico Alberto Cormillot, especialista en nutrición y obesidad, abordará temas actuales y cotidianos sobre salud nutricional, planes de alimentación, cómo adelgazar y mantenerse en forma de manera saludable y a lo largo del tiempo, entre muchos otros temas. Hoy: los alimentos correctos

Invima denuncia venta de productos falsos para adelgazar en redes sociales

La entidad recomendó abstenerse de utilizar estos productos ya que pueden generar problemas en la salud.

Adelgazar después de los 50 años disminuye el riesgo de cáncer de mama, según un estudio

Una investigación realizada en más de 180 mil mujeres concluyó que aquellas que perdieron peso en la edad adulta media o posterior y lo mantuvieron tenían un menor riesgo de padecer la enfermedad. Cuántos kilos recomiendan perder y la importancia de sostenerlo en el tiempo

14 horas de ayuno diarias son claves para adelgazar, descubrió un estudio

A partir de la popularización del ayuno intermitente, los investigadores quisieron comprobar si tenía efectos benéficos para el control del peso y si podía ayudar a las personas con síndrome metabólico

Fármacos para adelgazar: pros y contras de los comprimidos e inyectables disponibles en la Argentina

Tras el lanzamiento la semana pasada del primer medicamento de vía oral para perder peso aprobado en los últimos 20 años, Infobae puso bajo la lupa a todas las ofertas que existen en el país. Ventajas y desventajas, según la presidenta de la Sociedad Argentina de Nutrición, Mónica Katz

Lucharon contra el sobrepeso y cambiaron de hábitos para tener el cuerpo que querían

Sin dietas extrañas, pastillas, cirugías ni hechizos mágicos, 4 historias de vida de mujeres y varones que, a pesar de las adversidades, asumieron el desafío de cambiar. Y aseguran que la transformación física es sólo la punta del iceberg de algo que empieza por dentro.

Especialistas en nutrición y metabolismo alertan sobre el reto de Jennifer López

Estos son los riesgos que corren las personas al realizar la dieta que elimina por completo el azúcar y los carbohidratos

El impresionante cambio físico de la transformista Costa luego de adelgazar 75 kilos

La humorista que acompaña a Santiago del Moro en la radio contó cómo atraviesa este feliz momento.

Vacuna anti kilos: cómo es la inyección que quita el hambre y combate la obesidad

Es un medicamento que frena las ganas de comer y aumenta la saciedad, lo que lo convierte en una revolucionaria opción para bajar de peso. Hacía 20 años que no aparecía una nueva alternativa farmacológica que ayudara a las personas a controlar la obesidad.

Los hombres y las dietas: por qué pierden el doble de peso que las mujeres en el mismo tiempo

El exceso de peso en el sexo masculino se debe en su mayor parte a la falta de organización de las comidas, al tamaño de las porciones y a determinados estilos de vida sedentaria. ¿Son más constantes y metódicos a la hora de adelgazar? Las razones de su éxito

La dieta del fuego: el plan alimenticio de 30 días para bajar de peso y activar el metabolismo

Desde la filosofía ayurvédica, con una visión del cuerpo como un todo, esta dieta plantea una forma de alimentación que activa al máximo “el fuego interior” para la correcta combustión de energía y absorción de nutrientes. Cómo podemos adoptarla desde el desayuno hasta la cena, para obtener todos sus beneficios y lograr los objetivos corporales.

El drama de una joven que bajó 40 kilos y le ganó a la obesidad

La británica Steph O'Shea expuso los problemas que le genera la piel flácida después de someterse a un régimen para adelgazar. Y a sabiendas de los costos económicos de las cirugías estéticas, pide ayuda especial para las personas que atraviesan por la misma situación

¿A dónde va la grasa que se pierde al hacer ejercicio?

Un científico de la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, indagó en el funcionamiento metabólico del cuerpo y explicó por qué es vital tener en cuenta el oxígeno que se inhala para adelgazar, además de los alimentos ingeridos

Cetosis, ¿sí o no? Un estudio analizó pros y contras del cuestionado mecanismo para bajar de peso

Una reciente investigación internacional se propuso hacer foco en ese estado metabólico fisiológico natural y sus potenciales beneficios en un proceso de pérdida de peso. Las dietas cetogénicas reducidas en grasas, bajo la lupa

Según dos estudios, beber vino tinto podría ayudar a bajar de peso y controlar la obesidad

Los investigadores afirman que el piceatannol que contiene la bebida alcohólica es un componente que bloquearía el proceso que hace que las células grasas se desarrollen. Qué opinan los especialistas

Críticas a Gwyneth Paltrow por un peligroso consejo de salud y estética

Las redes sociales estallaron contra la actriz por una publicación en su web donde se incita a los lectores a lograr su "peso más bajo soportable"

Un plan detox de cinco días para deshacerse de los kilitos de más tras la vuelta de las vacaciones

Terminado el descanso, muchos caen en la "urgencia" de querer deshacerse del peso ganado como consecuencia de abandonar por unos días la rutina y el estilo de vida saludable. Un especialista elaboró una dieta modelo para seguir

¿Mañana, tarde o noche? Cuál es el mejor momento del día para comer hidratos de carbono

Arroz, pastas, papas. Los carbohidratos son los principales "acusados" cuando de sobrepeso se habla. Un reciente estudio reveló que la hora del día en que se consumen será clave en cómo el organismo "quemará" esas calorías

Dieta en la oficina: un plan para bajar hasta un kilo por semana

Para desintoxicarse de las fiestas, las vacaciones, mejorar la silueta y adquirir nuevos y saludables hábitos alimenticios. Una propuesta para perder kilos con claves para llevarse la vianda a la oficina o comprarla en una casa de comidas.

Una familia china se propuso bajar de peso en seis meses y los asombrosos resultados se viralizaron

Por la iniciativa de uno de sus integrantes, la familia Ding se propuso cambiar radicalmente el estilo de vida. Documentando los progresos en las redes sociales, su historia se difundió rápidamente

Perder peso en medio de los festejos de fin de año, ¿misión imposible o meta alcanzable?

Disfrutar de las Fiestas y sus tradicionales comidas no tiene por qué ser una tortura para quienes están en proceso de deshacerse de unos kilos extra. Un plan de diez días elaborado por un especialista para adelgazar sin privarse de nada en la cena de Año Nuevo

Bajaron 180 kilos por una promesa durante la cena de fin de año

Lexi y Danny Reed son un matrimonio estadounidense que en búsqueda de una vida saludable se comprometieron a bajar de peso en conjunto. Documentaron el proceso en las redes sociales, donde mostraron los resultados de la notable transformación y su historia de inspiración se viralizó

"Adelgazó" subiendo de peso: el método de una instagrammer para transformar su cuerpo

La australiana Katie Scarlett Lolas es famosa en las redes sociales por sus fotos del antes y después en las que pretende demostrar que controlar el peso es irrelevante para llegar a la figura deseada. Un especialista opinó sobre el caso

Interrumpir la dieta por dos semanas podría ser la mejor fórmula para bajar de peso

Según un nuevo estudio, un ciclo intermitente permite bajar de peso un 47% más que una dieta continua. También ayuda a no recuperar peso al terminar

¿Fin del mito? Ahora se dice que se puede bajar de peso comiendo papa

Junto con el pan, la pizza, las pastas y los postres, la papa es una de las “p" de "prohibidas" para bajar de peso. Pero el médico nutricionista Lucio Tennina destaca los valores nutricionales de esta hortaliza y prepara un plan para adelgazar hasta un kilo y medio por semana