Cómo alcanzar la mejor forma física después de los 40 años sin riesgo de lesiones
A medida que envejecemos, el cuerpo requiere un enfoque diferente para mantenerse en forma. Expertos afirman que, con los ajustes correctos en entrenamiento, recuperación y alimentación, es posible alcanzar un buen rendimiento físico
Cómo cambiar el entrenamiento físico después de los 40 años
Ajustar las rutinas de ejercicio a medida que se llega a la mediana edad es clave para mantener buena movilidad y agilidad a largo plazo
La Ciudad analiza aumentar la tarifa del subte: cuánto costaría el pasaje
Según fuentes de la Secretaría de Transporte y Obras Públicas, el incremento será del 40%, para equiparar al que anunció este jueves para trenes y colectivos el gobierno nacional
NorAm Cup to kick-off para-alpine ski season
More than 40 athletes from four countries are set to gather for the IPC Alpine Skiing NorAm Cup in the Aspen Highlands, USA, from 9-10 December, the first high-level races of the 2014-15 para-alpine ski season.
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
PNP retira portones de condominio en Cerro Azul que fueron instalados por compañía vinculada a Zamir Villaverde
La Policía Nacional del Perú ejecutó la medida por orden del Tribunal Constitucional. El empresario Zamir Villaverde cuestionó a los agentes por ello
CEO de AT&T asegura que la formación universitaria deja de ser suficiente en un mercado laboral marcado por la IA
Según John Stankey, los jóvenes profesionales deben renovar sus habilidades cada cuatro años para adaptarse a la evolución de la IA y los nuevos modelos de negocio
Chontico Día, resultados último sorteo hoy 5 de diciembre
Infobae le comparte los últimos números y la combinación ganadora de una de las loterías más populares del país
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