Cómo proteger a tus hijos en internet: claves para usar el control parental y reducir riesgos

El acceso a internet y dispositivos digitales se ha convertido en una parte esencial de la vida de niñas, niños y adolescentes. Este entorno tecnológico está presente en sus rutinas, desde el juego hasta las tareas escolares y la comunicación cotidiana. Sin embargo, la amplia oferta de contenido en sitios web no siempre es apropiada para su edad ni garantiza un entorno seguro para su desarrollo.

Frente a este escenario, surge la necesidad de aprender a gestionar el uso de las plataformas. El control parental, junto con el acompañamiento activo de madres, padres o personas cuidadoras, se presenta como una herramienta clave para reducir riesgos y fomentar un espacio más protegido, aunque no elimina por completo los peligros.

Supervisar el uso de la web en casa implica también cuidar la información personal y la economía familiar. La combinación de filtros, restricciones y diálogo promueve una experiencia más segura y responsable.

Riesgos digitales según la etapa de desarrollo

Cada grupo de edad enfrenta riesgos específicos al navegar en internet. Estas medidas ayudan a prevenir o reducir los siguientes peligros:

• Preescolar:
  • Exposición a contenido inapropiado.
  • Dependencia emocional.
  • Afectaciones al desarrollo del lenguaje.
• Primaria:
  • Ciberacoso.
  • Grooming.
  • Compras no autorizadas.
  • Contenido de odio.
• Preadolescentes:
  • Retos virales.
  • Sextorsión.
  • Radicalización.
  • Presión social.
  • Pérdida de privacidad.
• Adolescentes:
  • Adicción a redes y videojuegos.
  • Estafas digitales.
  • Acceso a contenido para adultos.
• En todas las edades:
  • Sedentarismo.
  • Alteraciones del sueño.
  • Menor convivencia presencial.

Estos riesgos muestran que la supervisión y el uso de herramientas digitales son necesarios para cada etapa, con estrategias adaptadas a las necesidades y el contexto de cada infancia o juventud.

Configuración de filtros y restricciones según la edad

El uso de filtros de contenido es fundamental para evitar el acceso a páginas o materiales que no corresponden al rango de edad. Estas funciones pueden activarse directamente desde la configuración del dispositivo, en las tiendas de aplicaciones o en las plataformas digitales que utiliza la familia.

Antes de instalar videojuegos o aplicaciones, es recomendable revisar la clasificación por edad y observar alertas sobre violencia, lenguaje inapropiado, interacción con otros usuarios o compras integradas. Esta información permite tomar decisiones mejor informadas y seleccionar contenidos que sean seguros y apropiados.

Herramientas de control parental y seguridad digital

Existen mecanismos específicos para gestionar el uso de las pantallas en los diferentes sistemas operativos:

• Android:
  • Descarga Google Family Link desde Google Play Store.
  • En el dispositivo del menor, accede a: Ajustes > Bienestar digital y controles parentales > Controles parentales.
  • Sigue los pasos que aparecen en pantalla para completar la configuración.
• iPhone (iOS):
  • Ingresa al dispositivo del menor y ve a Configuración > Tiempo en pantalla.
  • Define restricciones en Límites de uso conforme a tus necesidades.
  • Utiliza Bloquear configuración para generar un código de protección.

La seguridad digital también implica proteger el equipo con contraseñas, PIN o huella digital, así como limitar cambios o instalaciones no autorizados. La privacidad se refuerza al controlar qué datos personales se comparten y ajustar los permisos en ubicación, cámara o contactos.

Respecto a las compras en aplicaciones, es prioritario evitar cargos no autorizados. Para ello:

• Activa autenticación para cada compra.
• Desactiva compras dentro de aplicaciones.
• Evita guardar métodos de pago.
• Revisa los estados de cuenta bancarios.
• Descarga solo aplicaciones de tiendas oficiales.
• Activa notificaciones bancarias.
• Mantén actualizado el sistema operativo y las aplicaciones.