El cantante urbano J Balvin, uno de los interpretes más influyentes del reguetón en el mundo, compartió detalles personales sobre su batalla contra la depresión, una enfermedad que ha marcado tanto su vida profesional como personal.
En una reciente entrevista en el pódcast Los hombres sí lloran, del actor Juan Pablo Raba, el artista habló abiertamente sobre los desafíos emocionales que ha enfrentado a lo largo de su carrera, incluyendo cómo estos afectaron su relación con la modelo argentina Valentina Ferrer, madre de su hijo Río.
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J Balvin reveló que la presión de mantenerse en la cima de la industria musical y el constante enfrentamiento con su propio ego lo llevaron a experimentar episodios de depresión severa.
“Claro que tuve ese momento, lo que habla del ego, y todavía batallo con eso. Mi batalla diaria es con el ego y esa presión me empezó a hacer mucho daño”, confesó el cantante, describiendo la lucha interna que lo ha acompañado durante años.
Uno de los momentos más difíciles que el reguetonero compartió fue cómo su estado emocional afectó su relación con Valentina Ferrer, con quien mantiene un romance desde 2017. Según contó en la entrevista, la presión y el desbalance emocional lo llevaron a tomar decisiones que terminaron por provocar una ruptura temporal con la modelo: “Terminé con Valentina en un momento. Y a mí las emociones me daban muy duro, el despecho me cogía y me destrozaba”.
El artista reconoció que, en la mayoría de sus rupturas amorosas, él ha sido el principal responsable. “Parece, aunque ya no, que todo empezaba desde una parte muy emocional. La presión del trabajo y un desamor por parte mía, pues normalmente siempre ha sido por mí. Entonces también era echarse la culpa: ‘¿Por qué yo? ¿Por qué soy tan malo?’”, añadió.
El paisa explicó que incluso cuando Ferrer quedó embarazada de su hijo Río, su reacción inicial fue de miedo e incertidumbre, lo que lo llevó a distanciarse emocionalmente: “En vez de acercarme a ella, me alejé, no podía con esa realidad”. A pesar de estos momentos difíciles, la pareja logró superar sus diferencias y actualmente mantienen una relación estable.
J Balvin también destacó cómo la depresión ha afectado su vida cotidiana, describiéndola como una enfermedad que va más allá de lo emocional y que tiene raíces químicas. “Para el que no sabe qué es una depresión química, no hay nada que lo saque de eso a menos de que tenga una pastilla. ¡No hay nada! Nada tiene sabor, nada tiene color, nada tiene sentido y no es ser desagradecido, es un desbalance químico. Así de simple, pero así de complejo también”, explicó el cantante.
El intérprete de éxitos como Mi gente y La canción contó que, incluso en momentos de aparente calma, la ansiedad y la despersonalización podían reaparecer de manera inesperada, llevándolo a estados de profunda tristeza. Fue en uno de esos episodios cuando decidió compartir públicamente su situación a través de un video, con el objetivo de conectar con otras personas que pudieran estar enfrentando problemas similares. “Para los que están sintiéndose como yo, no están solos”, expresó en su mensaje, que llegó a millones de seguidores.
A lo largo de la entrevista, J Balvin destacó la importancia de contar con un círculo cercano que lo ayudara a mantenerse con los pies en la tierra durante los momentos más oscuros. El cantante mencionó cómo sus amigos de Medellín, a quienes se refiere como su “combo”, han sido fundamentales para recordarle sus raíces y brindarle apoyo emocional.
“Mis amigos, me decían: ‘Usted es una loca….’ Nosotros en Medellín decimos ‘loca’ cuando uno está débil, para que no lo vayan a tomar mal. Me decían: ‘Usted está loca, no me venga a hablar así, no me venga a hablar durito que aquí le bajamos la caña de una’”, agregó.
Incluso mencionó que uno de sus amigos más cercanos, Carlos, dejó de hablarle durante un año porque lo percibió como alguien “picado”, es decir, con una actitud arrogante. Este tipo de confrontaciones, aunque difíciles, lo ayudaron a reflexionar sobre su comportamiento y a trabajar en su humildad.