Fredy Guarín dejó atrás viejos hábitos: “Me les empoderé”

Hace algunas semanas el exfutbolista sorprendió con varios kilos de más, ahora, expuso el cambio al que se sometió y presumió mensaje de empoderamiento

El exmillonarios replicó en sus redes sociales el método para poder bajar de peso

El 5 de julio Fredy Guarín apareció en sus redes sociales con una figura que dejó atrás los años en los que corría por las canchas de los estadios. Recordado como una de las figuras prominentes de la selección Colombia, el exfutbolista lució un abdomen prominente, con kilos de más y aseguró que esto no debía definir lo que es como persona.

Fredy Guarín dejó ver su aspecto físico a sus seguidores en redes sociales, dos años después de retirarse del fútbol

Asimismo, el deportista que formó parte de la nómina Tricolor en el Mundial de Brasil 2014 y jugó con Millonarios hasta el 1 de abril de 2021, dejó de lado el campo de fútbol y se dedicó a superar sus distintos problemas personales como el alcohol, la depresión y tratar de reconciliarse con su familia, atendió sus otros negocios.

PUBLICIDAD

El futbolista, que no anuncia oficialmente su retiro, sorprendió el 31 de julio a sus seguidores con una fotografía en la que demostró que todo es cuestión de consistencia y dedicación, en materia de ejercicio. Con varios kilos menos y con su abdomen mucho más aplanado, dejó ver su nueva imagen con un emotivo mensaje de empoderamiento.

Read more!

“26 días ‘soon’…”, fue el pie de foto con el que acompañó la fotografía.

PUBLICIDAD

Fredy Güarín presumió su nueva figura, después de haber generado polémica por los kilos de más con los que reapareció en redes sociales. Foto: @fguarin13/Instagram

Y es que días atrás, el Guaro, como es conocido por sus seguidores, compartió la rutina de ejercicio en la que estaba trabajando para dejar atrás esa imagen descuidada. La publicación de Fredy Güarín desprendió algunos comentarios de los internautas entre los que destacan:

“Definitivamente, el cuerpo tiene memoria, agradece nuevamente el proceso”; “solo tenías el colon irritado”; “me encanta la gente que se muestra tal cual es, sin filtros ni apariencia”; “el que es deportista de alto rendimiento, sabe cómo es esa fruta”; “siempre ha conseguido lo que se propone”; “siempre crack, siempre concentrado en sus retos”, entre otros.

Los problemas de Fredy Güarín

El volante de marca, que jugó en otros conjuntos como el Envigado, Atlético Huila y el Deportivo Pereira, habló en el VBar de Caracol Radio en 2022 acerca de los motivos que lo llevaron a tomar la decisión de ausentarse temporalmente de las canchas. Guarín aseguró que problemas con el alcohol lo llevaron a involucrarse en situaciones de agresión hacia su familia, depresión, ansiedad, las cuales han sido replicadas por los medios de comunicación:

Fredy Guarín y Falcao García el en Porto de Portugal en el que hizo tridente con James Rodríguez. / Instagram de Fredy Guarín

El Guaro como es conocido el volante, aseguró en ese momento que después de haber enfrentado toda esta problemática, ya que perdió mucho tiempo y oportunidades de regresar a la canchas por culpa del alcohol.

Read more!

Más Noticias

Fiscalía desmanteló complejo minero ilegal de oro en Cauca: 11 personas fueron judicializadas

Las autoridades indicaron que los acusados empleaban prácticas poco convencionales que afectaron gravemente los afluentes hídricos y destruyeron varias hectáreas de vegetación mediante el uso de maquinaria pesada

Caso Lili Pink: abogado de los dueños de la empresa reveló que salieron del país antes del operativo, pero que acudirán ante la justicia

La Fiscalía vincula a los empresarios Max Marvin Abadi y David Abadi como piezas clave en una red de contrabando y lavado en el sector textil colombo-panameño

El joven que convirtió una calle inundada en piscina tras las lluvias en La Ceja, Antioquia, desató risas en redes sociales

El video llamó la atención en redes sociales debido a la profundidad del charco y las reacciones de los residentes del sector

Paola Holguín expuso sus razones para no votar por Iván Cepeda: “Es como premiar a Petro”

La senadora rechazó la candidatura del aspirante del Pacto Histórico, al considerar que representa la continuidad de las políticas del presidente Gustavo Petro

Durante la Filbo, Owen Richardson reveló el arte detrás de las nuevas portadas de ‘Las crónicas de Narnia’: tradición, reto y mucha creatividad

El ilustrador, quien fue uno de los invitados especiales a la Feria Internacional del Libro de Bogotá, Filbo 2026, relató cómo equilibró el respeto por la obra original con su propia visión, sumergiéndose por completo en los libros de C. S. Lewis para ofrecer una renovación fiel y audaz