Os benefícios de assistir aos jogos da seleção peruana, segundo psicólogo

Resta pouco para Perú x Paraguai para a última data das eliminatórias sul-americanas para a Copa do Mundo Qatar 2022. A equipe peruana depende de si mesma para garantir a repescagem e esperar quem será seu rival em nome do continente asiático. Nesse sentido, o que sustenta o Bicolor são os torcedores, o número 12 que sempre incentiva vitórias e derrotas. Como isso pode trazer benefícios às nossas emoções?

Assistir aos jogos da equipe peruana pode ser considerado sofrimento ou ansiedade devido à emoção do futebol no Perú (e na América do Sul). No entanto, em diálogo com a Agência Andina, o psicólogo Iván Montes-Iturrizaga, professor da Escola de Pós-Graduação da Universidade Continental, destacou que esses eventos contribuem não apenas para gerar emoções ou expressões fraternas.

Isso é ainda mais quando as festas são vividas com famílias, amigos e a sociedade em geral. É por isso que também permite boas atividades para a saúde, conforme detalhado abaixo em cinco pontos importantes.

1. VEJA A SELEÇÃO INTEGRA, UNE.

“O futebol une o que desune a política”, é o resumo de um ditado que tem sido repetidamente mencionado quando há uma crise no Perú à beira de um jogo decisivo. É por isso que o futebol no nível da seleção nacional se integra, une e nos oprime com emoções muito saudáveis, independentemente dos resultados.

Diante disso, é provável que esses momentos possam ser usados para contribuir com algo para a integridade nacional, inclusão e compreensão respeitosa entre os peruanos.

2. O ABRAÇO ENTRE RIVAIS

Os confrontos entre torcedores do torneio local são borrados a ponto de se abraçarem nas arquibancadas - mesmo vestindo as camisas de seus times -, restaurantes e nas ruas.

3. REUNIÕES INESQUECÍVEIS COM A FAMÍLIA E AMIGOS

Já em um nível mais micro, o especialista ressalta que essas manifestações se traduzem em encontros entre amigos e familiares em torno de um aparelho de televisão por muitas horas antes de cada reunião. Ele exemplificou com comida, pois é uma das formas mais peruanas de demonstrar afeto.

Não importa se é uma pizza, ou um frango grelhado, um arroz com ovo ou os clássicos sanduíches de atum. A psicóloga acrescenta que nós, peruanos, sempre tendemos a valorizar esses momentos como encontros inesquecíveis que muitas vezes deixam anedotas e memórias vertebradas pelo bom tempo vivido, mesmo que seja temporário.

No entanto, Montes lembra que se deve ter cuidado com o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e deve-se ter cautela com as chamadas “peperas”, que aparecem em tais eventos de euforia nacional.

4. MELHORA A PRESSÃO ARTERIAL E REDUZ O ESTRESSE

Os benefícios para a saúde associados a assistir futebol não podem ser ignorados. Por exemplo, assistir a este esporte (e muitos outros) ajuda a pressão arterial (especialmente após o jogo), os benefícios da capacidade cardiovascular, o estresse é reduzido e experimentamos uma série de melhorias na percepção do nosso estado de bem-estar.

5. ASSISTIR FUTEBOL É COMO CAMINHAR

Por fim, o especialista ressalta que, de acordo com a pesquisadora inglesa Andrea Utley (Universidade de Leeds), assistir futebol equivale a 90 minutos de caminhada rápida e levanta o clima por mais de 24 horas, especialmente quando a vitória é o resultado final.

Em suma, esse chamado “bom estresse” que é desencadeado quando assistimos futebol junto com a companhia de familiares e/ou bons amigos, não faz nada além de beneficiar imensamente a todos nós.

(Com informações da Agência Andina)

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