كارين مارتينيز ورسالتها الملهمة عن حب الذات

كان الحديث عن حب الذات موضوعًا متكررًا للمرة الأخيرة وبين الشبكات الاجتماعية بشكل أساسي. على سبيل المثال، وضعت العديد من شخصيات الترفيه الوطنية هذه المسألة على الطاولة، وفي الآونة الأخيرة، فعلت كارين مارتينيز.

وهكذا، نشرت الممثلة يوم الاثنين 28 مارس صورتين على شبكاتها الاجتماعية شوهدت فيها وهي تمارس اليوغا، بدورها، شاركت أيضًا رسالة تسلط الضوء على أهمية حب الذات، وبالتالي الانضباط الذاتي؛ لأنها تعتقد أن شيئًا واحدًا ببساطة لا يمكن أن يوجد بدون الآخر. كل هذا ينظر إليه من منظور اليوغا.

«اليوغا هي حب الذات. وحب الذات يحتاج إلى الانضباط الذاتي. إن قضاء بعض الوقت لنفسك في تقدير كل جانب من جوانب حياتك سيجعلك شخصًا أفضل, أكثر هدوءًا, أكثر حبًا, أكثر وعيًا واستيقظًا. الانضباط الذاتي هو حب الذات والاثنان لا ينفصلان، أحدهما ضروري للآخر، ليس عليك أن تكون صعبًا على نفسك لدرجة أنك لست مضطرًا للاستمتاع بحياتك، ولكن عليك أن تكون منضبطًا للقيام بما يجب القيام به، لخلق الحياة التي تريدها، عندما تحب شخصًا ما، تأخذ رعاية لهم... عندما تحبك، لديك الانضباط لرعاية لك».

فيما يتعلق باليوغا، على حساب Instagram الخاص بالمقدم، يمكنك العثور على العديد من مقاطع الفيديو حول هذا الموضوع، بعضها بالتزامن مع Annie Moves، التي تعمل كمدرب بدني. ومع ذلك، ليس هذا هو المحتوى الوحيد الذي يشاركه مارتينيز حول الصحة والعافية، حيث نشر أيضًا روتين التمرين.

تتمتع قرطاجنة بمهنة كبيرة في التلفزيون، حيث تدخل في العديد من المجالات. إذا تحدثنا عن التمثيل، فقد استحوذت على موهبتها في هذا الصدد في «Amor a mill» (2001)، بالطبع لا يمكنك أن تفشل في تسمية «El cartel de los sapos» (2008) بسبب النجاح الذي سيحدده أي منفذ إعلامي بالتأكيد. بالإضافة إلى ذلك، ساهم مارتينيز أيضًا في «Noobees» (2018).

ولكن ما وراء التلفزيون، عملت الممثلة أيضًا في المجال السينمائي، لذلك تتضمن قائمة إنتاجاتها أيضًا أفلامًا روائية مثل «El paseo 2"، التي صدرت في عام 2012 مع هارولد ترومبيتيرو الذي يحمل لقب المخرج. وخلال عام 2021، رآها الجمهور الكولومبي تؤدي كمقدمة برنامج «Factor X».

ومع ذلك، في نوفمبر 2021 خلال مقابلة مع Infobae Colombia، أدركت كارين مارتينيز رغبتها في العودة إلى التمثيل كممثلة، وهو أمر لم تفعله منذ حوالي ثلاث سنوات، لكنها لم تشارك باستمرار في التمثيل لفترة طويلة.

وغني عن القول، قبل الأداء والعرض التقديمي، كانت كارتاخينا ملكة جمال، في الواقع، كانت مرشحة مسقط رأسها لمملكة الجمال الوطنية في نسختها لعام 1999.

استمر في القراءة: