Desde que personajes famosos confesaron frente a las cámaras que tenían relaciones de sexo tántrico con sus parejas, la mayoría de los argentinos se lanzó a probar esta experiencia. El cantante inglés Sting contó una vez en un programa que desde que lo practica hace el amor todos los días durante 8 horas diarias.
Pero no se ilusionen, la práctica de este tendencia no es tan fácil como parece. Hay que tener constancia, fuerza de voluntad, interés y, por supuesto, interiorizarse sobre esta técnica milenaria.
La experta Karen Uribarri Guzmán revela las siete claves que hay que tener en cuenta para realizarlo con éxito.
1- Lo menos de sexo posible: éste es un principio básico del tantrismo puro. Para ellos lo mejor es practicar sexo una vez al mes, para así acumular mucha energía sexual.
2- El sexo se practica en el lugar adecuado: es necesario convertir el dormitorio en un templo para el amor. Es decir, iluminar con velas blancas, flores frescas y tener a mano aceites y cremas ideales para los masajes. Ambientar también con música especial y preparar frutas y jugos refrescantes para los "intermedios". Además, desconéctense del mundo y no permitan que nada los moleste. Por ejemplo aquellos adictos al celular.
3- Aprendan a respirar: sin palabras y gritos. Hay que concentrarse en la respiración, ésta es la que lleva el ritmo de la relación sexual. Previo al acto mismo, sentarse frente a frente y comiencen a respirar en forma pausada y sincronizada.
4- Las caricias son fundamentales: después de la respiración y la meditación, aplicar aceites y masajearse mutuamente por todo el cuerpo, excluyendo los genitales y los pechos. Practicar esto durante quince minutos y luego descansar. Después, acostarse mirándose a los ojos y, sin tocar, besarse manteniendo el ritmo de la respiración.
5- Que los besos recorran el cuerpo: mantener el contacto visual, recorrer con besos el cuerpo del otro. Esta vez está permitido todo el cuerpo y debe ser realizado con mucha ternura y suavidad.
6- Penetración tántrica: luego de haber realizado los pasos anteriores, se da pie a la penetración, la que en el caso del tantrismo es estática.
7- Lo último, el orgasmo: la clave es posponer este momento lo máximo posible, acudiendo a los ejercicios de respiración y a las caricias sutiles. Luego de dos o tres horas de amor tántrico, sus cuerpos serán uno solo y habrán llegado al punto más alto de excitación.
Afra Viva
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