Peinado en seco y cuidado capilar: 5 mitos sobre el pelo que hay que conocer para tenerlo saludable

Tener la melena sana y fuerte requiere más que seguir consejos genéricos; implica entender su naturaleza única y adaptarse a sus necesidades específicas. Aquí, una serie de recomendaciones para que el cabello se luzca en cualquier circunstancia

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La salud capilar y el desmentido de mitos sobre el cuidado del cabello proporcionan información crucial para quienes buscan mantener su cabello en óptimas condiciones, adaptando prácticas de prevención a necesidades específicas  (Imagen Ilustrativa Infobae)
La salud capilar y el desmentido de mitos sobre el cuidado del cabello proporcionan información crucial para quienes buscan mantener su cabello en óptimas condiciones, adaptando prácticas de prevención a necesidades específicas (Imagen Ilustrativa Infobae)

Comprender y mantener el cabello en condiciones óptimas es un tema de interés constante que abarca una serie de prácticas y creencias, algunas de las cuales son veraces y otras no. La información fiable sobre cómo cuidar adecuadamente el pelo y discernir entre lo que es mito y la realidad es crucial para quienes buscan preservar su salud capilar.

Tener la melena sana y fuerte requiere más que seguir consejos genéricos; implica entender su naturaleza única y adaptar las prácticas de prevención a sus necesidades específicas. Aquí, repasamos cinco mitos fundamentales para tener en cuenta en el día a día.

5 mitos frecuentes sobre el cabello

  • Mito 1: el cabello rizado es más fuerte que el liso

El mito de que el cabello rizado es intrínsecamente más fuerte que el cabello liso es otro ejemplo de cómo las percepciones populares pueden llevar a ideas equivocadas sobre el cuidado capilar. La textura del cabello ya sea rizado, ondulado o liso, no determina de manera definitiva su fortaleza o debilidad. La salud y fortaleza del cabello están influenciadas por una variedad de factores que van más allá de su textura natural, incluyendo la genética, los hábitos de cuidado, la dieta, y la exposición a tratamientos químicos y factores ambientales.

A pesar de las creencias populares, la textura del cabello (rizado, ondulado, liso) no determina su fortaleza, siendo factores como genética y hábitos de cuidado los que influyen en su salud y resistencia
A pesar de las creencias populares, la textura del cabello (rizado, ondulado, liso) no determina su fortaleza, siendo factores como genética y hábitos de cuidado los que influyen en su salud y resistencia

Estructura y percepción del cabello rizado con respecto al liso

La principal diferencia entre el cabello rizado y el liso radica en su estructura. El cabello rizado tiende a tener una forma de folículo más ovalada o aplanada, mientras que el cabello liso suele tener un folículo más redondo. Esta diferencia en la forma del folículo es lo que da origen a la textura del cabello. Sin embargo, esta característica estructural no implica que el cabello rizado sea más fuerte o resistente por naturaleza.

Una posible razón detrás de este mito es la percepción de que el cabello rizado, debido a su volumen y densidad aparentes, parece más robusto que el cabello liso. Sin embargo, el cabello rizado puede ser en realidad más susceptible a la sequedad y al quiebre. Esto se debe a que su forma espiralada dificulta que los aceites naturales del cuero cabelludo se distribuyan a lo largo de la hebra capilar, lo que podría dejarlo más vulnerable a la deshidratación y a los daños.

Cuidado y vulnerabilidades del cabello rizado

El cabello rizado requiere un enfoque especializado de cuidado para mantener su salud y vitalidad. La hidratación es clave en el régimen de cuidado del cabello rizado, ya que la falta de humedad puede llevar a un cabello frágil y propenso al quiebre. Además, el cabello rizado a menudo necesita productos específicos diseñados para nutrir y definir los rizos, protegiéndolos del frizz y manteniendo su forma natural sin apelmazarlos.

La estructura del folículo del cabello rizado, de forma más ovalada o aplanada, contrasta con la del cabello liso pero no implica mayor resistencia o fortaleza del primero, derribando el mito de su superioridad en este aspecto (Imagen Ilustrativa Infobae)
La estructura del folículo del cabello rizado, de forma más ovalada o aplanada, contrasta con la del cabello liso pero no implica mayor resistencia o fortaleza del primero, derribando el mito de su superioridad en este aspecto (Imagen Ilustrativa Infobae)

Es importante destacar que el cabello rizado no debe ser manejado con la misma frecuencia o de la misma manera que el cabello liso durante el peinado y el desenredado, ya que es más propenso al daño mecánico. El uso de herramientas adecuadas, como peines de dientes anchos y técnicas suaves de desenredado, puede ayudar a prevenir la ruptura.

Fortalecimiento del cabello independientemente de la textura

La fortaleza del cabello se mejora adoptando prácticas saludables de cuidado capilar y minimizando los factores de estrés sobre el cabello. Esto incluye evitar el uso excesivo de calor y tratamientos químicos agresivos, seguir una dieta nutritiva rica en vitaminas y minerales esenciales para la salud del cabello, y elegir productos de cuidado capilar que se alineen con las necesidades específicas de tu tipo de cabello.

Conclusión: desmitificando la fortaleza del cabello por textura

En conclusión, el mito de que el cabello rizado es intrínsecamente más fuerte que el cabello liso simplifica en exceso la complejidad de la salud capilar y pasa por alto la importancia de un cuidado adecuado y personalizado. Tanto el cabello rizado como el liso pueden ser fuertes y saludables, o débiles y propensos al daño, dependiendo de una amplia gama de factores. La clave para mantener el cabello fuerte y saludable, independientemente de su textura, reside en comprender sus necesidades únicas y adaptar el régimen de cuidado para satisfacer esas necesidades de manera efectiva.

  • Mito 2: peinar el cabello rizado cuando este seco es beneficioso
Peinar el cabello rizado en seco puede incrementar el quiebre y la rotura, fomentar el frizz, y causar dolor, desafiando el mito de su beneficio y subrayando la importancia de desenredarlo con cuidado cuando está húmedo y acondicionado
Peinar el cabello rizado en seco puede incrementar el quiebre y la rotura, fomentar el frizz, y causar dolor, desafiando el mito de su beneficio y subrayando la importancia de desenredarlo con cuidado cuando está húmedo y acondicionado

El mito de que peinar el cabello rizado cuando está seco es beneficioso es un concepto que necesita ser abordado cuidadosamente, ya que puede llevar a prácticas de cuidado capilar que resulten contraproducentes para la salud y apariencia del cabello rizado. La estructura única del cabello rizado hace que este sea inherentemente más propenso a la sequedad y al quiebre en comparación con otros tipos de cabello. Por lo tanto, la forma en que se maneja, especialmente cuando se desenreda o peina, es crucial para mantener su integridad.

Desventajas de peinar el cabello rizado en seco

Aumento del quiebre y la rotura. Peinar el cabello rizado en seco puede causar un estrés significativo en las hebras capilares. Al estar seco, el cabello es menos elástico y más susceptible al daño mecánico, lo que puede llevar a un aumento en la rotura y en las puntas abiertas.

Fomenta el frizz. El acto de peinar el cabello rizado en seco también puede deshacer la definición natural de los rizos, provocando frizz. Esto se debe a que el peine o cepillo puede separar los rizos individuales, alterando su patrón natural y causando que se encrespen.

Puede causar dolor y malestar. Desenredar el cabello rizado en seco a menudo puede ser una experiencia dolorosa, ya que tira y arrastra más que cuando el cabello está húmedo y acondicionado. Esto no solo es incómodo, sino que también puede provocar la aversión al manejo adecuado del cabello.

Prácticas recomendadas para el manejo del cabello rizado

Para cuidar adecuadamente el cabello rizado y minimizar el daño, los expertos en cuidado capilar recomiendan seguir ciertas prácticas.

Adoptar prácticas saludables de cuidado capilar, como minimizar el uso de calor y químicos, seguir una dieta nutritiva y seleccionar productos alineados con las necesidades de cada tipo de cabello, fortalece la salud del cabello independientemente de su textura
Adoptar prácticas saludables de cuidado capilar, como minimizar el uso de calor y químicos, seguir una dieta nutritiva y seleccionar productos alineados con las necesidades de cada tipo de cabello, fortalece la salud del cabello independientemente de su textura

Desenredar con el cabello húmedo y acondicionado. La mejor práctica para desenredar el cabello rizado es hacerlo cuando el cabello está húmedo y saturado con acondicionador. El acondicionador proporciona deslizamiento, lo que facilita deshacer los nudos y minimiza la rotura.

Usar herramientas adecuadas. Es crucial utilizar herramientas de desenredado adecuadas, como peines de dientes anchos o cepillos diseñados específicamente para cabello rizado. Estas herramientas permiten desenredar el cabello con menos tirones y menos estrés en la hebra capilar.

Técnica de desenredado. Comenzar a desenredar desde las puntas y avanzar gradualmente hacia la raíz puede reducir el estrés en el cabello. Esta técnica de desenredado previene el arrastre innecesario a través de nudos más grandes, lo que puede causar rotura.

Manejo suave. El cabello rizado debe ser manejado con suavidad, especialmente cuando se desenreda. Evitar tirones bruscos y manejar el cabello con cuidado puede preservar la salud de los rizos a largo plazo.

Conclusión: desmitificando el peinado en seco

En resumen, el mito de que peinar el cabello rizado en seco es beneficioso no solo ignora la susceptibilidad del cabello rizado al daño, sino que también promueve prácticas que pueden perjudicar su salud y apariencia. La clave para mantener rizos saludables, definidos y libres de frizz reside en adoptar un enfoque de cuidado que respete la naturaleza delicada del cabello rizado, priorizando la hidratación, el manejo suave y el uso de herramientas y técnicas adecuadas. Desenredar el cabello rizado con cuidado cuando está húmedo y acondicionado, junto con seguir prácticas de cuidado informadas, asegura que los rizos se mantengan fuertes, saludables y vibrantes.

  • Mito 3: teñir tu cabello lo daña irremediablemente
Leonardo Rocco 5 mitos sobre el cabello

La creencia de que teñir el cabello lo daña irremediablemente es un mito que ha persistido durante años, pero la realidad es mucho más matizada y ofrece una visión más optimista para aquellos que aman cambiar su color de cabello. Este mito se origina en prácticas pasadas y en la formulación de tintes más antiguos, que a menudo eran más agresivos para el cabello. Sin embargo, la industria del cuidado capilar ha avanzado significativamente, creando productos y técnicas que minimizan el daño y, en algunos casos, pueden incluso dejar el cabello en mejor estado que antes.

Avances en la formulación de tintes

Los tintes modernos han recorrido un largo camino en términos de su formulación. Muchos productos ahora contienen ingredientes hidratantes, reparadores y protectores, como aceites naturales, queratina, y proteínas vegetales que ayudan a mantener la integridad del cabello durante el proceso de coloración. Además, los tintes sin amoníaco, que son menos agresivos, ofrecen una opción más suave para cambiar el color del cabello sin comprometer su salud.

Técnicas de aplicación profesionales

La manera en que se aplica el tinte también juega un papel crucial en la salud del cabello. Los estilistas profesionales están entrenados para aplicar color de manera que minimice el daño, utilizando técnicas que aseguran una cobertura uniforme y evitan la sobreprocesamiento. Además, los profesionales pueden evaluar la condición del cabello y recomendar el mejor curso de acción, eligiendo fórmulas y técnicas de coloración que se alineen con la salud capilar del cliente.

Los avances en las formulaciones de tintes, con ingredientes hidratantes y protectores, y el desarrollo de técnicas de aplicación profesionales, desmienten el mito de que teñir el cabello lo daña irremediablemente (Getty)
Los avances en las formulaciones de tintes, con ingredientes hidratantes y protectores, y el desarrollo de técnicas de aplicación profesionales, desmienten el mito de que teñir el cabello lo daña irremediablemente (Getty)

Cuidado post coloración

Otro aspecto que desmiente este mito es la importancia del cuidado post-coloración. Con el uso de productos específicamente diseñados para cabello teñido, es posible mantener el cabello hidratado, nutrido, y protegido contra futuros daños. Estos productos ayudan a sellar la cutícula del cabello, retener la humedad, proteger el color de la decoloración y añadir brillo. Al adoptar una rutina de cuidado capilar centrada en la hidratación y la reparación, las personas con cabello teñido pueden disfrutar de un cabello saludable y vibrante.

Innovaciones en el cuidado capilar

La industria del cuidado capilar continúa innovando, con nuevos productos y tratamientos diseñados para mejorar la salud del cabello teñido. Tratamientos como los acondicionadores profundos, las mascarillas capilares, los aceites nutritivos, y los productos sin sulfatos contribuyen a una experiencia de coloración menos dañina. Además, tratamientos de salón como la reconstrucción capilar y los tratamientos de proteínas ofrecen soluciones para reparar el daño y fortalecer el cabello después de la coloración.

En resumen, aunque la coloración del cabello puede implicar cierto nivel de procesamiento químico que tiene el potencial de afectar la estructura del cabello, la creencia de que causa daño irremediable es un mito. Con los avances en las formulaciones de tintes, las técnicas de aplicación profesionales, un cuidado post-coloración adecuado, y las innovaciones constantes en el cuidado capilar, es perfectamente viable mantener el cabello teñido en excelente estado de salud.

  • Mito 4: no se puede nadar con el cabello teñido
La adopción de medidas preventivas y cuidados posteriores adecuados permite disfrutar de la natación sin comprometer la salud o el color del cabello teñido, desmintiendo la idea de que no se puede nadar con el cabello teñido
La adopción de medidas preventivas y cuidados posteriores adecuados permite disfrutar de la natación sin comprometer la salud o el color del cabello teñido, desmintiendo la idea de que no se puede nadar con el cabello teñido

La idea de que no puedes nadar si tienes el cabello teñido es un mito que necesita ser desmentido. Muchas personas creen que el contacto con el cloro de las piscinas o el salitre del mar puede ser devastador para el cabello teñido, llevándolos a evitar estas actividades por temor a arruinar su color. Si bien es cierto que estos factores pueden afectar el color y la salud del cabello, existen medidas preventivas y cuidados posteriores que permiten disfrutar de la natación sin sacrificar la belleza y la integridad del cabello teñido.

El cloro y el salitre pueden tener efectos deshidratantes en el cabello, lo que potencialmente puede desvanecer el color más rápido de lo normal. El cloro, en particular, puede alterar el color del cabello teñido, especialmente en tonos más claros o rubios, dándoles a veces un tinte verdoso. Estos efectos se deben a la capacidad del cloro y el salitre para abrir la cutícula del cabello, lo que permite que el color se lave más fácilmente y el cabello se vuelva más poroso, perdiendo hidratación.

Cómo nadar seguro con cabello teñido

1. Humedecer el cabello antes de nadar. Antes de sumergirte, moja tu cabello con agua dulce. Esto ayuda a que tu cabello absorba menos cloro o agua salada, ya que ya estará saturado con agua.

2. Aplicar un protector capilar. Utiliza un producto protector específico para el cabello que forme una barrera entre tu cabello teñido y el agua de la piscina o el mar. Muchos productos están diseñados para proteger el cabello teñido de los efectos del cloro y el sol.

Con los cuidados adecuados, el cabello puede lucirse sin problemas durante el verano y los días de pileta
Con los cuidados adecuados, el cabello puede lucirse sin problemas durante el verano y los días de pileta

3. Usar un gorro de natación. Aunque no sea la opción más estilizada, llevar un gorro de natación puede ayudar a minimizar el contacto del cabello con el agua clorada o salada.

4. Lavado post natación. Es crucial lavar tu cabello inmediatamente después de nadar para eliminar el cloro o el salitre. Utiliza champús y acondicionadores que estén formulados específicamente para cabello teñido, ya que ayudan a restaurar el pH del cabello y a sellar la cutícula, conservando así el color y la hidratación.

5. Tratamientos de hidratación profunda. Después de la exposición al cloro o al salitre, es beneficioso tratar el cabello con mascarillas o acondicionadores profundos que ayuden a rehidratar y reparar cualquier daño.

La realidad

Siguiendo estas pautas, es perfectamente posible nadar sin comprometer la salud o el color de tu cabello teñido. La clave está en la prevención y el cuidado adecuado antes y después de la natación. Estas prácticas permiten disfrutar de las actividades acuáticas sin temor a dañar el cabello teñido, desmintiendo así el mito de que el cabello teñido y la natación son incompatibles. Con un poco de preparación y atención, puedes proteger tu cabello teñido y mantenerlo vibrante y saludable, sin tener que renunciar al placer de un refrescante chapuzón.

  • Mito 5: el cabello teñido requiere menos cuidado que el cabello decolorado
Leonardo Rocco 5 mitos sobre el cabello

El mito de que el cabello teñido requiere menos cuidado que el cabello decolorado es una creencia ampliamente difundida, pero fundamentalmente errónea. Esta idea subestima significativamente el impacto que el proceso de teñido puede tener en la salud del cabello, ignorando el hecho de que tanto el teñido como la decoloración son procesos químicos que alteran la estructura interna del cabello y, por ende, comprometen su integridad y condición natural.

Impacto químico en el cabello teñido y en el decolorado

Para comprender por qué este mito es infundado, primero debemos considerar cómo funcionan estos procesos a nivel químico. La decoloración implica una eliminación del pigmento natural del cabello mediante un proceso químico que abre las cutículas del cabello para extraer el color. Este proceso es indudablemente agresivo y puede dejar el cabello poroso, quebradizo y vulnerable a daños adicionales.

Por otro lado, el teñido también implica un proceso químico que, aunque puede parecer menos agresivo, no es menos perjudicial. Al teñir, se abren las cutículas del cabello para depositar el nuevo color. Este proceso puede debilitar el cabello, especialmente si se realiza de manera repetitiva o si se utiliza en cabello previamente decolorado o dañado. La apertura repetida de las cutículas para depositar color compromete la capacidad del cabello para retener la hidratación, lo que resulta en sequedad y fragilidad.

Requerimientos de cuidado post tratamiento

El cuidado post-tratamiento para el cabello teñido es crucial para restaurar su condición y prevenir daños adicionales. Aunque el cabello decolorado puede requerir una atención inmediata más intensiva debido a su mayor grado de procesamiento, el cabello teñido también necesita una rutina de cuidado específica para asegurar su recuperación y mantenimiento a largo plazo. Esto incluye la hidratación profunda, la nutrición, y la protección contra factores externos como el calor y la exposición solar, que pueden agravar el daño y desvanecer el color.

Reconocer y adaptar un régimen de cuidado capilar informado y efectivo, basado en la desmitificación de creencias, es fundamental para asegurar el bienestar a largo plazo del cabello, independientemente de su textura o tratamiento
Reconocer y adaptar un régimen de cuidado capilar informado y efectivo, basado en la desmitificación de creencias, es fundamental para asegurar el bienestar a largo plazo del cabello, independientemente de su textura o tratamiento

La importancia de la educación y productos específicos

Parte de la persistencia de este mito se debe a la falta de educación sobre el cuidado apropiado del cabello teñido. Muchas personas no son conscientes de la importancia de utilizar productos específicamente formulados para cabello teñido, que ayudan a mantener el color vibrante y al mismo tiempo protegen y reparan la estructura del cabello. Estos productos están diseñados para cerrar las cutículas después del teñido, sellar el color dentro del cabello, y proporcionar una capa adicional de protección contra factores que pueden causar daño y desvanecimiento del color.

Conclusión: cuidado especializado para todo tipo de cabello

En resumen, el mito de que el cabello teñido requiere menos cuidado que el cabello decolorado subestima los efectos del teñido en la salud del cabello. Ambos procesos químicos exigen un régimen de cuidado especializado para reparar, proteger, y mantener la salud y la vitalidad del cabello. Reconocer la necesidad de cuidados específicos para el cabello teñido es esencial para asegurar su bienestar a largo plazo y preservar la belleza y la intensidad del color deseado. La educación sobre el cuidado capilar adecuado y la elección de productos especializados son fundamentales para desmentir este mito y promover una cultura de cuidado capilar informada y efectiva.

* Leonardo Rocco es un reconocido artista del cabello de las celebridades, vocero, artista de plataforma, educador, personalidad de televisión, propietario de salones de belleza y creador de una línea de productos para el cuidado del cabello. Nacido en Argentina, con raíces italianas, ha vivido en Miami durante los últimos 21 años donde desarrolló su carrera profesional internacional. Es dueño de Rocco Donna Hair and Beauty Art, dos súper exclusivos salones de belleza, el primero ubicado en Ocean Drive y 1stStreet y el segundo en el Carillon Miami Wellness Resort en NorthBeach, además es creador de su línea de productos Rocco Donna Professional”. IG | @leonardorocco1

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