Tiene 101 años y vive en una “Zona Azul”: el secreto de María Antonietta para mantenerse lúcida y su crítica feroz al consumismo actual
Desde Cerdeña, una mujer que atravesó la guerra y la escasez habla sin rodeos sobre la insatisfacción que, según ella, define a las generaciones de hoy
Tiene 119 años y desafía la lógica de la longevidad con un desayuno tradicional
José Flores Flores podría ser reconocido como la persona más longeva del mundo. Vive en Costa Rica y su caso despierta interés por el menú que sostiene desde hace décadas: nada de suplementos ni fórmulas, solo la comida tradicional que caracteriza a la región centroamericana
El secreto matutino de la longevidad: lo que comen en Okinawa, Nicoya y Cerdeña según el creador de The Blue Zones
En estos territorios longevos, la mañana arranca con preparaciones simples de legumbres, verduras y granos integrales, muy lejos de la repostería y los productos industriales que dominan la oferta masiva
“Trabajar mucho, encomendarse a Dios y comer sano”: la sencilla receta de José Flores, el hombre de 119 años que quiere llegar al Guinness
El Registro Civil sostiene la fecha de nacimiento y eso alimenta una aspiración inédita. La documentación debe atravesar filtros especializados antes de entrar en la conversación global de la longevidad
Zonas Azules: cúal es el vínculo entre personalidad y longevidad saludable, según un estudio
Una investigación encontró que las personas centenarias en Cerdeña, Italia, poseen características psicológicas que favorecen la longevidad y una mejor calidad de vida
Vida rural y relaciones humanas: ¿la receta para vivir 100 años?
Las llamadas zonas azules siguen concentrando la atención de los científicos que buscan identificar los factores que convierten a estas regiones en referentes de longevidad mundial
El turismo de longevidad integra medicina personalizada y hábitos de zonas azules
Una modalidad creciente que propone nuevas formas de viajar en busca de salud y vitalidad, combinando los tratamientos de vanguardia con el contacto con usos y costumbres de comunidades de alta esperanza de vida
“A mi padre no le preocupaba perderse, sino ser una carga”: la dura confesión de Chris Hemsworth sobre el Alzheimer en su familia
En una entrevista con Theo Von, el protagonista de Sin límites repasó los desafíos físicos y emocionales que vivió durante el documental y expuso detalles sobre su predisposición genética a esta patología neurodegenerativa
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
Las claves de dos superexpertos en longevidad para convertir cualquier ciudad en una Zona Azul
Eric Topol y Dan Buettner, conversaron sobre cómo aplicar los aprendizajes de los centenarios en el entorno de todos los días. Estas fueron las recomendaciones de su “Power 9″, las nueve claves para una vida más larga
