La bebida vegetal que más se parece nutricionalmente a la leche de vaca por sus beneficios, según una nutricionista
Con 8 gramos de proteína completa por taza y efectos positivos para el corazón y los huesos, este alimento se destaca por su perfil nutricional, aunque no es adecuado para todos. Qué tener en cuenta, según la Dra. Julia Zumpano de la Cleveland Clinic
Qué papel cumplen los hongos en la salud: desde la producción de vitamina D hasta su impacto en la microbiota intestinal
El asesor científico principal de la Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido analizó en el ZOE podcast las características de estos organismos y explicó algunos de los procesos biológicos que intervienen en su interacción con el cuerpo humano
Por qué la tendencia viral del “callo solar” es un mito peligroso, según los dermatólogos
Especialistas de la Skin Cancer Foundation explican que la exposición progresiva a la radiación ultravioleta no endurece ni protege la piel, sino que acumula lesiones en el ADN que pueden manifestarse años después como tumores
Cómo la vitamina D podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2, según nuevos estudios
Investigadores analizaron a más de 2.000 adultos estadounidenses con prediabetes para evaluar el impacto de este suplemento en la prevención. La importancia de contar con el acompañamiento de un profesional de la salud
Un derivado de vitamina D cuadruplicó la eficacia de la quimioterapia en pacientes con cáncer de páncreas
Investigadores del Salk Institute y el Dana-Farber identificaron que el paricalcitol desactivó la barrera protectora del tumor y permitió que los fármacos penetraran en zonas que antes permanecían inaccesibles
Vitamina D y calcio para prevenir fracturas: un estudio mostró datos inesperados
Son dos de los suplementos más recomendados por sus efectos en la salud ósea y articular. Una revisión sistemática y metaanálisis publicada en The BMJ examinó sus beneficios en personas mayores
Cómo se manifiesta la falta de vitamina D en el estado de ánimo y la energía, según la ciencia
Distintas investigaciones analizan cómo este déficit silencioso podría influir en el bienestar diario y alterar funciones claves del organismo
Cómo tomar suplementos de calcio de forma correcta para mejorar su absorción y cuidar la salud ósea
Conocer las dosis adecuadas, los horarios recomendados y las posibles interacciones ayuda a aprovechar sus beneficios y a reducir riesgos innecesarios
Cómo obtener los beneficios de la vitamina D en invierno, sin depender de suplementos
Una investigación encontró que la actividad física en exteriores durante los meses fríos brinda efectos comparables al uso de fármacos y mostró efectos positivos en otros aspectos del organismo
Cuáles son los 4 micronutrientes que los especialistas recomiendan priorizar para proteger el cerebro y los huesos
Después de los 50 años ciertos cambios fisiológicos pueden favorecer carencias nutricionales silenciosas asociadas con fragilidad física y deterioro cognitivo. Investigadores consultados por The Telegraph explicaron cuáles son los compuestos más relevantes en esta etapa y por qué su seguimiento cobra cada vez mayor importancia
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Carlos Zambrano ve cumplido un sueño: jugó al lado de su hijo en el debut de Sport Boys en la Copa de la Liga 2026, aunque luego fue expulsado
El ‘León’ ha logrado compartir espacio dentro de una cancha de fútbol al lado de Luciano Zambrano, quien entró de cambio ante la U. San Martín. Hecho anecdótico: su padre vio la roja sobre el final
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Haitianos y escoceses pondrán en marcha su participación en la Copa del Mundo con un partido clave para sus aspiraciones. Revisa todos los detalles y sigue las incidencias en directo
Tabla de posiciones de la Copa de la Liga 2026: así van los equipos durante la fecha 1
Universitario perdió 2-0 ante Pirata FC, mientras que Sporting Cristal empató 1-1 con Comerciantes FC. Conoce cómo se mueven las ubicaciones en los diez grupos
