La “intención paradójica”, el método de Viktor Frankl que puede ayudarte a combatir el insomnio
Esta práctica puede ser muy eficaz si sigues las recomendaciones de los expertos

Estoicismo y fútbol: el inesperado vínculo que guía a Luis Enrique desde su tragedia personal
El entrenador español descubrió un libro que marcó un antes y un después en su camino personal y profesional al brindarle una nueva forma de afrontar el dolor y liderar con sentido

Cinco libros para conocer la Historia en vacaciones
El verano suele ser un buen momento para descubrir nuevas lecturas y la Historia siempre tiene algo para enseñarnos, desde hechos increíbles hasta experiencias que cambiaron destinos

5 lecturas para un duelo: cuando los libros nos ayudan a sanar
Autores que reflexionan sobre la pérdida hay muchos y muy buenos. Los seleccionados aquí son los imprescindibles. Transitar el dolor y el espanto por la partida de un ser amado puede ser terrible, pero no imposible.

Un psiquiatra en un campo de exterminio nazi y su libro que se volvió bestseller
Víktor Frankl fue prisionero en Auschwitz y salió de ahí diciendo que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida.

Edith Eger, la bailarina de Auschwitz que enseña a sobrevivir a los traumas: “Aun en el lugar más oscuro, la gente puede sacar lo mejor de sí misma”
Tenía 16 años cuando se vio forzada a bailar ballet ante el jerarca nazi de las SS Josef Mengele, quien había condenado a su madre a muerte en el campo de concentración. La anécdota conmovió al mundo. En diálogo con Infobae, aconseja luchar contra el victimismo tras haber “vivido en la sombras”

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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional

Una estrella de la NBA pausó su carrera, se dedicó a la pesca deportiva y ahora planea volver: “Necesito tomar la mejor decisión”
Ben Simmons fue número uno del Draft en 2016 y una serie de lesiones y temas personales lo alejaron de las canchas. Tras comprar un club de pesca, analiza un posible regreso a la actividad

Cuántos GB de RAM son los ideales para que un computador portátil funcione correctamente
Esta parte del PC es clave para determinar la fluidez y el rendimiento al ejecutar programas

Temblor en Perú: sismo de magnitud 4.4 con epicentro en Ucayali se registró hoy martes
Un sismo de magnitud 4,4, con epicentro a 13 km al noreste de Curimaná en la región Ucayali, fue registrado este martes a las 11:11, según informó el Instituto Geofísico del Perú
