L'art d'un bon sommeil : quels sont les 7 produits naturels pour s'endormir étudiés par la science
La US Sleep Foundation a formulé des recommandations sur des éléments tels que la mélatonine et un dérivé du cannabis. Quel est l'avis des experts consultés par Infobae
L'insomnie augmenterait le risque de diabète, selon une étude
La recherche a été menée auprès de plus de 330 000 participants au Royaume-Uni. Les scientifiques ont détecté des preuves de l'impact d'un manque de sommeil. Comment contrôler la maladie
Ronflement, obésité et plus encore : quelles sont les conséquences d'un mauvais sommeil
Le 18 mars, la Journée mondiale du sommeil est célébrée. Le slogan de cette année est : « Un bon sommeil donne une bonne santé mentale et donc un monde meilleur, un monde plus heureux »
Comment les appareils électroniques « volent » des heures de sommeil, selon un expert de l'UNAM
Un chercheur de la Máxima Casa de Estudios a déclaré que l'utilisation d'appareils électroniques pouvait aggraver le syndrome du sommeil insuffisant
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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Los equipos de rescate de Indonesia recuperan un cadáver de una mujer en la zona donde se busca al padre y sus tres hijos
Las labores de rescate en la zona del accidente se han reanudado esta madrugada en su cuarto día de búsqueda, en el que han localizado un cuerpo cerca de donde se produjo el naufragio
Cómo ‘hackear tu cerebro’ para que el 2026 sea el año de los resultados: logrando metas con hábitos
Mientras el 80% de las personas abandona sus metas en febrero, un pequeño grupo logra transformar su realidad aplicando una verdad incómoda: el entusiasmo no construye imperios, los sistemas sí
Sismos en Perú EN VIVO: los últimos reportes del IGP, balance de heridos y de daños materiales
La noche del 27 de diciembre se registró un sismo de 6.0 frente a la costa de Chimbote y tuvo una profundidad de 52 km. Otras tres réplicas mantienen en alerta la costa norte del país
Gobierno Petro fue retratado por prestigioso medio internacional, que se cuestionó sobre cuál es el papel de Colombia en el narcotráfico mundial
Los recientes cruces mediáticos del jefe de Estado colombiano con el mandatario estadounidense Donald Trump han dejado en evidencia la tensión internacional por lo que sería la falta de efectividad de los enfoques para frenar la expansión de la cocaína en el territorio nacional
