Rutina de calentamiento antes de entrenar para prevenir lesiones en el tendón de Aquiles
Iniciar el ejercicio sin preparación pueden elevar el riesgo de lesión en este tendón y causar dolor e incluso incapacidad

El músculo que muchos olvidan en el gimnasio: cómo trabajar las pantorrillas sin sobrecargar el tendón de Aquiles
Fortalecer las pantorrillas ayuda a correr y saltar mejor, siempre que se respete el descanso

Césped, asfalto, pista o cinta: cuál es la mejor superficie para correr, según la ciencia
Una investigación publicada en Sports Biomechanics midió la fuerza de impacto que recibe la tibia en veinte atletas recreativos sobre cuatro suelos distintos y determinó qué opción reduce más esa carga en cada zancada

Tendón de Aquiles: qué factores del entrenamiento y la salud metabólica pueden favorecer una lesión
Nutricionistas y fisioterapeutas consultados por Men’s Health analizaron las condiciones que comprometen esta estructura, desde los hábitos deportivos hasta los niveles de glucosa y colesterol

Un futbolista amateur se rompió el tendón de Aquiles y la Justicia rechazó una demanda contra su club
La Cámara de Apelaciones sostuvo que el episodio se dio durante el desarrollo habitual del encuentro, sin intervención de terceros ni fallas del campo, y que los montos mencionados por el demandante fueron viáticos sin carácter salarial

Con células madre y sin cirugía: cómo funciona la técnica que logró regenerar el tendón de Aquiles de 6 pacientes
Un estudio publicado en Journal of Orthopaedics and Sports Medicine, y realizado por científicos españoles, confirmó la eficacia y seguridad del procedimiento en casos donde los tratamientos convencionales fracasaron

Tiger Woods sufre un accidente de tráfico cerca de su residencia en Florida
El golfista fue trasladado tras el suceso en el que su vehículo terminó volcado, informaron las autoridades, quienes investigan lo ocurrido y no han divulgado aún datos sobre las consecuencias ni informes médicos oficiales

Cuáles son las peores lesiones para un futbolista profesional: los casos de Luis Ángel Malagón y Marcel Ruiz reabren el debate
Las recientes lesiones de dos jugadores mexicanos ponen nuevamente en foco los riesgos físicos del futbol

Malagón llega en silla de ruedas a Guadalajara para ser operado: agradece apoyo de porteros mexicanos
El arquero del América arribó a la capital jalisciense para someterse a cirugía tras la lesión en el tendón de Aquiles

¿Malagón aún podría jugar el Mundial 2026? Médico de la UNAM explica el mejor escenario de su lesión
El médico Gerardo Meraz analizó la jugada del portero del América y explicó qué podría haber ocurrido en su tendón de Aquiles
