Durán Cantolla, doctor, sobre por qué soñamos mientras dormimos: “Es una de las funciones más complejas y fascinantes que hace nuestro cerebro cada noche”
Los sueños siguen siendo verdaderas incógnitas y una de las teorías es que “pueden ser la solución a un problema que no resolvemos en la vida real”
Qué significa soñar que te caes mientras duermes: desde una explicación evolutiva al miedo inconsciente
Los trastornos del sueño pueden variar dependiendo de su fuente: estrés, biología y hábitos en juego
Por qué algunas personas no recuerdan sus sueños y qué indica sobre su salud mental, según expertos
Factores neuronales, emocionales y hábitos de descanso intervienen en la pérdida de recuerdos oníricos, con posibles consecuencias sobre el equilibrio psicológico. La opinión de especialistas a Infobae
¿Se puede controlar lo que soñamos? La ciencia ofrece cinco claves para tener un sueño lúcido
Los sueños lúcidos son un estado en el que una persona es consciente de que está soñando mientras el sueño aún ocurre
No recuerdas lo que soñaste anoche: la ciencia explica por qué sucede
Si bien olvidar los sueños es normal, su ausencia total o la incapacidad para recordarlos podrían estar vinculadas con trastornos de salud mental como la depresión o la ansiedad, afectando la calidad del descanso.
Por qué no recordamos todo lo que soñamos
Muchas personas se enfrentan al misterio de olvidar sus sueños. Expertos exploran cómo funciona la memoria onírica y las teorías sobre el simbolismo de soñar
¿Sueñas con serpientes?, este puede ser el significado según la psicología
Este sueño puede estar relacionado con alguna preocupación que no hemos resuelto en nuestra vida cotidiana
Sueños lúcidos: ¿cómo podemos aprender a controlar lo que soñamos?
La ciencia ha recogido varias técnicas que pueden favorecer los sueños lúcidos mientras dormimos
Cuál es la influencia de los sueños en la vida cotidiana
Para el psicoanálisis, soñar es una ventana al inconsciente. Por qué se trata de algo más que simples historias nocturnas y puede fortalecer la memoria y ayudar a enfrentar desafíos futuros
¿Quieres elegir qué soñar? Conoce estos trucos para hacerlo
Ante el dilema de los sueños, existe una manera de provocar escenas lúcidas que puedan sentirnos mejor a la hora de dormir.
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