Los 7 mejores alimentos ricos en vitamina D según los expertos
Descubre los alimentos que pueden ayudarte a mantener niveles saludables de vitamina D, un nutriente esencial para la salud ósea y el sistema inmunológico, según expertos en nutrición consultados por Vogue

Jugo de pera: la bebida ideal para fortalecer los huesos y articulaciones de forma natural
Nutrientes como la vitamina K y el ácido fólico en la fruta son fuentes inagotables para fijar el calcio y mejorar la salud ósea y articular en general

¿Cuál es el agua mineral que NO daña tus riñones?
Existe la idea generalizada de que beberla habitualmente también daña el esmalte dental y el sistema óseo

Descubre cuál es la fruta, cultivada en el Perú, que contiene vitamina B y fortalece la salud cardiovascular y ósea
Una joya nutricional de las tierras peruanas promete transformar el cuidado de nuestro corazón y huesos. Esta fruta aporta una exclusiva mezcla de vitaminas y minerales vitales

¿Por qué es tan importante la vitamina D?
Su importancia ha sido subestimada, más que una simple vitamina, es protagonista en una variedad de procesos biológicos fundamentales para la salud

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Mineros bolivianos protestaron por tercer día consecutivo por la eliminación de subsidios al combustible
Los sindicatos movilizados, integrados en su mayoría por trabajadores mineros, continuarán concentrados en La Paz, sede del Gobierno y del Ejecutivo boliviano, y mantendrán las protestas incluso “pese a los feriados” por las fiestas de fin de año afirmó ante los medios el máximo dirigente de la COB, el minero Mario Argollo
Defensora del Pueblo pide al ELN y al Frente 33 cesar combates en el Catatumbo y permitir atención humanitaria
La intensificación de los enfrentamientos en La Gabarra, Tibú, ha generado confinamiento de comunidades, personas heridas sin acceso a servicios médicos y el desplazamiento de cientos de familias, mientras persisten bloqueos armados que impiden la atención de la población civil

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Todo comenzó con un conflicto familiar. Cerca de 10 personas se sumaron a la acometida contra los oficiales
