Este sencillo pero eficaz ejercicio puede reducir significativamente la presión arterialLos ejercicios isométricos, como las sentadillas de pared, podrían tener un impacto significativo en la reducción de la tensión arterial, incluso más que la actividad aeróbica tradicional o el entrenamiento con pesasÚltimas NoticiasCongreso CDMX plantea soluciones para garantizar acceso al agua ante crisis hídrica en la capitalEspecialistas coincidieron en que la crisis del agua ya no es solo técnica, sino también un problema de justicia socialLos arquitectos piden despolitizar la vivienda y lograr un consenso a largo plazoUn nuevo sistema avanzado con IA anticipa sequías con hasta 6 meses de antelaciónEl Ejército de Tierra se adiestra en el Pirineo oscense para la misión en la Antártida‘Crimson Desert’, una aventura enorme, legendaria y ambiciosa