El inesperado impacto de aprender a nadar antes de los 5 años en la lectura y las matemáticas
Un relevamiento pedagógico internacional coordinado por la investigadora Robyn Jorgensen comprobó ventajas evolutivas de hasta dieciocho meses en infantes con estímulo acuático temprano, quienes demostraron superioridad en destrezas verbales, razonamiento numérico y disciplina motriz frente a sus pares escolares
Neuroarquitectura: los paseos botánicos virtuales tienen efectos positivos en la salud, asegura un estudio
Un experimento en Pensilvania demuestra cómo contemplar entornos diseñados por computadora reduce el cansancio cognitivo y alivia la sensación de encierro. Los registros biomédicos constatan además un estímulo inmediato en la vitalidad corporal
5 hábitos que un neurólogo de 80 años practica y recomienda para cuidar la salud cerebral
Ron Petersen, especialista en envejecimiento de la Clínica Mayo, lleva más de cinco décadas estudiando el deterioro cognitivo. Aplica en su propia rutina las conclusiones que surgen de sus investigaciones sobre memoria y demencia
6 cambios en la rutina que pueden favorecer la memoria, mejorar la atención y contribuir a la salud cognitiva a largo plazo
Un neurólogo explicó a Men's Health cómo la calidad del sueño, dieta y el tipo de actividad física que se incorpora a los hábitos cotidianos pueden incidir directamente en el funcionamiento cerebral
Ejercicios cotidianos para entrenar la memoria y cuidar el cerebro
Lectura, juegos y aprendizajes novedosos estimulan capacidades mentales, aunque organismos de referencia aconsejan expectativas realistas sobre sus efectos preventivos
¿Es posible vivir solo y en plenitud después de los 70? Cinco claves para lograrlo
La soledad en la vida de adulto mayor no es una tragedia a evitar a toda costa. Pero esa opción se debe asentar en determinados pilares
Un estudio vinculó la práctica de un instrumento musical con mejores resultados cognitivos y escolares en niños
Un equipo de la Universidad Northeastern detectó puntajes más altos en memoria, lectura, escritura y matemáticas entre quienes recibían clases semanales
Los expertos en psicología coinciden: el desorden puede sobrecargar al cerebro, afectar la memoria y elevar el estrés cotidiano
Un ambiente limpio y organizado favorece la concentración, impulsa la creatividad y contribuye al bienestar emocional y a un mejor descanso
Edad cerebral: qué es y por qué puede dar indicios más allá de los años cumplidos
Modelos informáticos analizan imágenes del cerebro para calcular una brecha respecto de la edad real de una persona, mientras distintas investigaciones revisan factores cotidianos asociados al bienestar mental
¿No sentir estrés es saludable? Por qué la tranquilidad sostenida puede ser una señal de alarma
Un estudio de la Universidad de California identificó que algunas personas parecerían atravesar menos tensiones diarias, aunque halló un patrón cognitivo particular que podría estar vinculado también a otros hábitos sociales
