“La hipertensión mata y enferma más que la diabetes, y no somos conscientes”, alerta un cardiólogo
El especialista José Abellán subraya que la falta de diagnóstico y la minimización del riesgo favorecen la ausencia de tratamiento y elevan las probabilidades de complicaciones graves en pacientes que no perciben ningún malestar
Día Internacional del Yoga: 10 beneficios para la salud física y mental respaldados por la ciencia
El 21 de junio marca una jornada dedicada a esta disciplina milenaria que se destaca por sus efectos positivos en el cuerpo y la mente
El entrenamiento de fuerza reduce el riesgo cardíaco en mujeres, según un estudio de Harvard
Un ensayo reveló que combinar ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas o trabajo muscular con el propio peso corporal, junto con actividades aeróbicas, ofrece una protección más amplia para el corazón
La ciencia revela cuánto ejercicio de fuerza y cardio se necesita para vivir más años
La combinación de ejercicios de musculación y actividad cardiovascular se asocia con una mayor esperanza de vida. El trabajo analizó datos de más de 147.000 adultos que participaron en tres estudios a largo plazo
Enemigos del colesterol alto: cuáles son los hábitos y alimentos que los expertos aconsejan eliminar
Los profesionales de la salud revelan cuáles son las costumbres y comidas que favorecen la creación de grasas en las arterias y enfermedades cardiovasculares
La comparación entre la manteca y la margarina: cuál recomiendan los expertos para favorecer la salud cardiovascular
Nuevas investigaciones muestran que la selección entre estas alternativas depende de la composición de grasas y su uso en la cocina
Cinco bebidas que pueden ayudar a controlar la presión arterial
Eating Well enumera alternativas con compuestos como nitratos, polifenoles y flavonoides, y dietistas explican que su efecto potencial se relaciona con la función vascular, el equilibrio de líquidos y la ingesta de potasio
Cuál es la técnica de respiración que podría influir en la toma de decisiones, según científicos
Investigadores alemanes comprobaron que no solo reduce la frecuencia cardíaca, sino que también activa áreas cerebrales asociadas a la recompensa
Los 6 nuevos factores que pueden afectar al corazón en mayores de 60
Más allá de los tradicionales, especialistas advierten que condiciones vinculadas al envejecimiento —como la fragilidad, la pérdida de masa muscular, la malnutrición, la polifarmacia, el aislamiento social y la depresión— pueden resultar igual o más decisivas para desencadenar un infarto, un ACV o insuficiencia cardíaca
Costa Rica refuerza la atención sanitaria con inteligencia artificial en mamografías y listas de espera
Desde 2023, la Caja Costarricense de Seguro Social integra algoritmos con el Expediente Digital Único en Salud y el Registro Civil para actualizar datos; entre 2023 y 2026 resolvió 367,403 casos y depuró 136,774 registros
