Qué tan importante es limpiar la lengua para la salud bucal
Un equipo de investigadores examinó la relación entre la higiene lingual y distintos aspectos de la salud bucal en pacientes con enfermedades de las encías
Cómo elegir la pasta de dientes adecuada y por qué el flúor sigue siendo el ingrediente más recomendado por los especialistas
Un informe realizado por profesionales de la salud dental y divulgado por Cleveland Clinic describió los factores que intervienen en la selección de productos de uso cotidiano para la higiene oral y analizó las diferencias entre sus principales formulaciones
La frecuencia del consumo de azúcar se destaca como el principal factor de riesgo para la caries
Cada ingesta dulce alimenta bacterias que producen ácidos y bajan el pH, lo que favorece la desmineralización del esmalte dental; expertos recomiendan evitar el “picoteo” constante y priorizar la higiene con flúor para prevenir el desarrollo de lesiones
Una dieta hipocalórica reduce la inflamación de las encías, según estudio
La investigación sugiere que intervenciones nutricionales de corta duración podrían potenciar los tratamientos convencionales de la periodontitis, además de reforzar el vínculo entre salud oral y salud general
Cáncer de boca: los cuatro síntomas que nunca debes de ignorar
El cáncer oral abarca los tumores que afectan la boca, las encías, la lengua, el tejido debajo de la lengua y la parte posterior de la garganta
La evidencia científica vincula una masticación más lenta con un menor apetito
Las revisiones y ensayos experimentales reportan que prolongar el tiempo de triturado suele disminuir el hambre autoinformada y, en algunos casos, recortar la ingesta, aunque los resultados varían por diseño, alimento y perfil individual
Cómo prevenir la caries en niños desde que aparece el primer diente
Las guías pediátricas coinciden en que la higiene oral debe comenzar antes de que el pequeño sepa colaborar, ya que el esmalte de la dentición de leche es más fino y vulnerable
¿Para qué sirve el bicarbonato de sodio? Descubre cómo elimina olores y mejora tu salud bucal
Este producto se ha consolidado como un aliado doméstico por su versatilidad
Blanqueamiento dental casero: los errores que más daño causan al esmalte, según expertos
Desde saltarse el control odontológico inicial hasta insistir con el tratamiento pese a molestias en las encías, la American Dental Association identifica las prácticas que más comprometen la salud bucal
5 acciones cotidianas que el odontólogo recomienda evitar para proteger dientes y encías
Especialistas advierten que ciertos hábitos debilitan el esmalte y abren la puerta a caries e infecciones, por lo que recomiendan ajustar rutinas simples para mantener una salud oral más estable
