Cinco consejos para bajar los kilos de más que se aumentaron durante la cuarentena

Durante estos meses más de la mitad de los argentinos aumentó de peso y se lo atribuyó al famoso “comer emocional”. Cómo retomar algunos hábitos que se perdieron

Dieta cetogénica: qué es, cómo funciona y cuáles son sus beneficios

En el Día de la Alimentación, la nutricionista explica sobre esta famosa dieta que está tan de moda y si sirve para realizarla

Qué es la espirulina, un superalimento muy popular en las dietas veganas

Es una gran fuente de proteínas, vitaminas y minerales de color verde y brinda mucha saciedad. Propiedades, y una receta para incorporarla a la alimentación

Obesidad: una enfermedad que no se resume solamente con hacer una dieta

Se tiene que llevar a cabo un tratamiento siguiendo un plan alimentario, realizar ejercicio y manejar las emociones

Desayunos con proteínas: 3 ideas para comenzar el día con mucha energía

Es una de las comidas más importantes del día y muchas personas no lo incorporan a la rutina alimentaria. Sugerencias prácticas para hacerlos en casa

Fibras: la importancia de consumirlas de manera diaria

La licenciada en Nutrición Romina Pereiro explica en qué alimentos se pueden encontrar y cómo incorporarla en las comidas

Qué hay detrás de los “milagrosos” quemadores de grasas

Respuestas a las dudas y los temores más frecuentes sobre los edulcorantes

Exxon despedirá a 14.000 personas a nivel global ante daño de pandemia a la demanda