Qué ayuda a reducir el riesgo de resfrío y qué suplementos tienen beneficios limitados
El descanso suficiente, el lavado cuidadoso y la renovación ambiental conforman una estrategia respaldada por autoridades sanitarias, mientras que ciertas promesas ofrecen beneficios limitados ante infecciones respiratorias

Qué limpiar en casa después de superar un resfrío para evitar contagios
Organismos de salud recomiendan atender superficies compartidas, ropa de cama y ventilación para reducir el riesgo entre quienes conviven

Té de miel con limón por las noches: para qué sirve y por qué lo recomiendan
La miel espesa y el toque ácido del limón forman parte de una costumbre en muchos hogares

Tres remedios caseros con respaldo de estudios clínicos para combatir resfriados: qué hacer cuando el cuerpo avisa
Investigaciones y expertos coinciden en que ciertas medidas domésticas pueden facilitar la recuperación, sin reemplazar la evaluación profesional

Por qué algunas personas se enferman con frecuencia y qué papel puede tener el microbioma intestinal
Con la llegada del frío, las gripes y los resfríos parecen encadenarse sin fin, y un inmunólogo apunta a un factor menos evidente que podría ayudar a explicar esa mayor vulnerabilidad

Panamá registra 13 muertes de niños por virus sincitial respiratorio
Las autoridades sanitarias mantienen la alerta ante la alta circulación del VSR durante la temporada lluviosa, una enfermedad que concentra casi la mitad de las hospitalizaciones respiratorias en cuidados intensivos del Hospital del Niño.

El virus sincitial respiratorio deja nueve víctimas mortales en menores de un año en Panamá
Los casos del virus muestran un incremento significativo durante la temporada lluviosa, momento en que este patógeno suele presentar mayor actividad en el país

Reprimir un estornudo: cuáles son los riesgos y las lesiones que puede provocar
La acumulación inesperada de presión puede afectar órganos como el oído, la garganta o el tórax, con consecuencias que van desde molestias leves hasta complicaciones poco frecuentes

Resistencia a los antibióticos: por qué la ciencia prohíbe tomarlos para un resfriado común
La mitad de las amputaciones en diabéticos mexicanos están ligadas a infecciones que los antibióticos ya no controlan

Qué ocurre en el organismo cuando el sistema inmunológico pierde el equilibrio y cómo influyen los hábitos diarios
En una entrevista para el ZOE podcast, una gastroenteróloga analizó la relación entre alimentación, descanso, estrés y procesos inflamatorios, además de cuestionar algunas creencias extendidas sobre las defensas del cuerpo y ciertas enfermedades inflamatorias
