Claves para liberarse emocionalmente de una expareja y cerrar el ciclo para siempre, según una experta
Silvia Llop, desde el pódcast Tengo un Plan, comparte estrategias para superar vínculos dañinos y reconocer necesidades emocionales. Cómo aplicar el “contacto 0” para a transformar el duelo en una oportunidad de crecimiento

Relaciones sanas: 15 claves para un amor auténtico
La especialista en relaciones amorosas, Silvia Llop, compartió en el podcast Tengo un Plan, criterios prácticos para identificar estándares, mantener independencia y gestionar el duelo, promoviendo vínculos donde el crecimiento y el bienestar sean prioritarios

Luisa Fernanda W expuso infidelidad de la pareja de su mejor amiga: el hombre se promocionaba como coach de vida
La ‘influencer’ contó la historia de adulterio que le sucedió a una persona cercana, para mostrar las señales de alerta de infidelidades y la importancia del amor propio en relaciones sentimentales

3 características que comparten todas las víctimas de parejas manipuladoras
Un análisis señala que existen rasgos recurrentes entre quienes se ven envueltos en relaciones con personas tóxicas

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Constancia en los hábitos cotidianos, desconexión digital y actividad física moderada son ejes en la vida de la actriz, referencia de longevidad tras el estreno de la última temporada de Stranger Things
