Qué postura recomiendan los especialistas para caminar sin dolor de espalda
La manera en que se apoya el pie en el suelo, se yergue la columna y se activan los músculos del abdomen y las piernas son de gran importancia para realizar ese ejercicio sencillo con grandes beneficios para la salud

Running: tipos de pisadas al correr y cómo mejorar la técnica
Uno de los pilares de una buena técnica de carrera es adquirir una postura correcta de pie en el momento de realizar la pisada. Además, es fundamental para evitar lesiones de importancia

Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Ola de calor histórica amenaza al sur de California con temperaturas récord
Las previsiones meteorológicas indican que varias localidades del sur de California enfrentarán temperaturas extremas durante la próxima semana, con valores por encima de los habituales y registros que podrían superar marcas nunca vistas en marzo
Clima en Virginia: temperatura y probabilidad de lluvia en Ashburn para mañana
Saber las condiciones meteorológicas de las próximas horas puede hacer la diferencia entre un día exitoso o uno lleno de imprevistos

Texas: Previsión del clima de mañana en San Antonio
En esta ciudad texana el estado del tiempo puede cambiar de forma repentina, por lo que es primordial revisar el pronóstico antes de planear tu día
