Boxeo, 6 comidas y 9 horas de sueño: la exigente fórmula de una exángel de la era dorada de Victoria’s Secret para volver a la pasarela a los 45 años
La brasileña Adriana Lima sostiene rutinas intensivas a diario y no abandona su plan ni cuando viaja, porque lleva una cuerda para saltar en su equipaje. Su esquema incluye ingestas fraccionadas y descanso nocturno extendido
Qué dice un reciente estudio sobre el vínculo entre la actividad sexual y el rendimiento físico en los atletas de alto nivel
Un equipo de investigadores analizó si la intimidad antes de competir puede afectar el desempeño y la resistencia en el deporte. Cómo este nuevo hallazgo podría derrumbar creencias históricas
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El canal oficial de la telenovela en YouTube lanzó su nuevo formato con la presencia de las dos figuras, quienes protagonizaron un tenso intercambio ante la audiencia digital en su primera emisión
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