¿Por qué sigo cansado después de dormir? Cuáles son las causas y cómo lograr una renovación total
Especialistas consultados por Infobae detallaron los factores que afectan la calidad del sueño y las claves para recuperar a pleno las energías. Cuáles son los siete tipos de descansos que recomienda Harvard

En el regreso a clases, el sueño insuficiente en adolescentes duplica el riesgo de problemas de atención y conducta
Especialistas proponen rutinas y consejos prácticos para lograr noches reparadoras y mejorar el desempeño en la escuela

El futuro de las pantallas digitales se acerca a la reciclabilidad y el bajo impacto ambiental
Una nueva técnica desarrollada por ingenieros de la Duke University permite fabricar pantallas digitales con materiales reciclables, planteando un cambio radical hacia una producción tecnológica mucho más respetuosa con el entorno

Insomnio: la práctica común que dificulta volver a dormir y cómo evitarla
Expertos de Mayo Clinic advierten que algunos comportamientos nocturnos pueden aumentar la ansiedad e interferir con la calidad del sueño

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EN VIVO| Bloqueos en carreteras, accidentes y manifestaciones hoy 3 de octubre
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La genética influye en la respuesta al estrés, pero no define el resultado
La carga diaria, los episodios traumáticos y la forma de procesar las emociones pueden activar respuestas distintas, una variación que la ciencia también vincula con factores hereditarios

Por qué no se recomienda caminar descalzo en una habitación de hotel
Una especialista de la Universidad de Denver explicó cómo los cambios posteriores a la pandemia, el espaciado del aseo y la contratación de personal externo afectaron las condiciones de higiene durante las estadías

En un parate de las grabaciones de Menem, Griselda Siciliani fue a ver Sex: "Amiga del alma"
La actriz viajó desde Uruguay, donde se filma la serie, y aprovechó un fin de semana porteño para ver el espectáculo donde baila su gran amiga Flor Anca

Barranquilla FC vs. Millonarios | EN VIVO Copa Colombia: siga el minuto a minuto del encuentro por los octavos de final
En el estadio Romelio Martínez, los embajadores visitan al único conjunto de la segunda división que sobrevive en el certamen y eliminó previamente al Junior
