Dividir el día en capítulos: el secreto para transformar la productividad y el bienestar cotidiano
Adoptar herramientas como la técnica Pomodoro y el bloqueo de tiempo, recomienda Psychology Today, permite adaptar las rutinas a los ciclos de energía y convertir tareas cotidianas en oportunidades de desarrollo personal
Estas son las claves para hacer rendir el tiempo en la vida personal y laboral, según un experto español
Berto Pena, asesor de líderes y organizaciones sobre la construcción de hábitos para optimizar el rendimiento, detalló su método en diálogo con Infobae. “No existen los ladrones del tiempo, soy yo quien decide distraerse”
Últimas Noticias
Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Súper Astro Sol y Luna: jugada ganadora y resultados de los últimos sorteos
Como todos los viernes, la lotería colombiana difundió la combinación ganadora del primer sorteo del día
Entre risas con Trump y orgullo por México, Sheinbaum publica video de su presencia en el Sorteo del Mundial
La presidenta de México publicó en X algunas imágenes del detrás de cámaras en su visita al Kennedy Center de Washington
“Fue sólo un accidente”, un thriller moral que ejerce como magistral comentario sobre el poder
La película de Jafar Panahi, ya estrenada en cines y que llegó al streaming esta semana, sorprende con su mirada irreverente sobre la autoridad, la culpa y la búsqueda de justicia en el Irán actual
La Sole recordó su actuación en Rincón de Luz y sorprendió al contar con qué famoso tuvo su primer beso en ficción
La referente del folclore abrió el baúl de los recuerdos y contó cómo vivió su paso por una de las telenovelas más exitosas de Cris Morena
