Jugos, licuados y smoothies: 10 recetas naturales con frutas y verduras para preparar en casa

El verano es una buena oportunidad para comer más liviano. Incorporar frutas y verduras a la alimentación diaria es fundamental para aportar vitaminas y minerales al organismo de una manera diferente. Diez alternativas ideales para esta temporada

Las 7 tendencias nutricionales que marcarán la alimentación de los argentinos en el 2018

La ciencia ha demostrado que comer de forma variada es fundamental para prevenir todo tipo de enfermedades a través de la acción beneficiosa de determinados alimentos sobre el organismo.Cuáles son los imprescindibles para una dieta saludable que marcaron el rumbo de los régimenes alimenticios del 2017 y que pisarán fuerte durante el año entrante

"Infoxicados": cómo el exceso de información y los mitos instalados atentan contra la dieta de los argentinos

Un reciente estudio demostró que a la hora de buscar conocimientos y asesorarse sobre temas de alimentación, el 50% de los encuestados recurre a médicos nutricionistas, el 42% a sitios web y revistas y un 31% a celebrities e influencers. Cómo lograr el equilibrio y derribar mitos instalados

Sólo uno de cada tres chicos consume snacks de manera saludable

Así lo afirmaron especialistas que disertaron en el Congreso Nacional de Pediatría al referirse a un hábito ya instalado en la población infantil argentina. El rol de los padres a la hora de dar el ejemplo, seleccionar alimentos ricos en nutrientes y ofrecer alternativas saludables